zappatier

2024.01.16

27回目の訪問

サウナ飯

サウナ: 10× 5
水風呂:2分 × 4
水風呂:5分 × 2
合計 5セット

いつも通り水通しからのサ室突入。んー今日も熱い。ケツ焼き全開です。季節柄なかなか汗も出なかったが時間が経つと蒸され具合が半端ない〜サ室と水風呂でそれぞれ瞑想していい感じで仕上がった!
水風呂はデジタルは15.5℃、温度計は10℃でした。どっちが正しいんだろと思いながらもずーっと入っていられる掛け流しの水質の良さに感謝です。本当気持ち良いです!

そしていつも揉兵衛のマッサージと水風呂をこなして終了

神奈川県銭湯は来月から三十円値上がりです。もっと早く値上がりしてもよかったくらいですよ!みなさん、銭湯に行きましょう〜

zappatierさんのひばり湯のサ活写真

石狩亭

中華丼、餃子

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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