zappatier

2023.12.22

13回目の訪問

サウナ飯

獅サウナ:10分 X 4
凍水風呂:2分 X 4
冷水風呂:5分 X 1
合計 4セット

久しぶりのライオンサウナ。冬至ということであつ湯には柚子が。

獅サウナでオートロウリュ、アウフグースとこれでもかというくらい蒸されました。実験的に冬至なので柚子を搾ってロウリュしてみたが残念ながら匂いはかすか。。。でも一瞬香る柚子に癒されました。最後のペパーミント爆風まで気合いで終了。そして今日は5.8℃水風呂もなんのその切れ味に脳が整いリセットされました。いつも良いサ活ができ感謝です。

サウナハットかぶってた2人連れがサ室で喋っているとすかさず「黙浴でお願いします」とスタッフさんに嗜められたが店の対応に感謝であり、ここをホーム化したくなった!

最後は熱湯の柚子湯で身を清めて終了
またアウフグース受けたいな〜

スパゲッティーのパンチョ 新橋店

旨辛ナポ

太麺ナポリタンに絡む辛みダレくせになるな〜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 5.8℃
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