よしい

脚トレ、サウナ
子鹿のように最上段に登りオートロウリュ一閃で昇天した

サウナ→水風呂→外気浴→入り口付近の掛け湯を無限ループ
梅雨明けの露天では蝉が鳴いていて完全に夏休みだった

肩トレ、朝ウナ
苦手な肩トレも土曜朝の余裕で楽しめた
よくわかならい朝の情報番組も満喫し2R昇天

残業後イン
混んでいたので立ち回りに気を配りつつしっかり4R満喫
熱が気持ち良いんじゃ…
パティオ缶チューハイフィニッシュ

背中トレ、腕トレ(二)、朝ウナ
インクラインのベンチに座っているとそこはもうサウナだった
水風呂スタート腕リンリンしゃぶしゃぶ1R朝マッツフィニッシュ

仕事を完全にサボり胸トレ、腕トレ(三)、サウナ
豪雨の影響か空いていたので来られなかった人の分までと4Rこなし無事昇天しました

トレミ、朝ウナ
腹がダルダルなので朝からドスドスと走った
水風呂がやや冷ためで最高

暑い日に浸かりたいイグニスの水風呂
サウナも空いていてアチアチで最高だった
3R昇天

胸トレ、腕トレ(三)、サウナ
良い感じに筋トレできて日曜午前中の情報番組をダラダラ観れたから最高
2R昇天

背中トレ、腕トレ(二)、サウナ
土曜日の昼に芸人がご飯屋さんに行く番組を見ながらダラダラサウナ入るの最高だな
湯を挟みつつ2R満喫

肩トレ、サウナ
クイック1R昇天

ダラダラと湯に浸かりながら5R
露天の頭上を色々な珍しい鳥が飛んで行ってテンション上がった

脚トレ、昼ウナ
筋トレ粘って水風呂スタート、脚がリンリンした
湯で疲れを取りつつゆったり2R

仕事終わりにイン
平日の穏やかなキュアを堪能
奇跡的に1人でオートロウリュを受け、国王になったような気分を満喫した
4R昇天

胸トレ、腕トレ(三)、朝ウナ
水風呂スタート腕リンリンしゃぶしゃぶ1R松屋フィニッシュ

サウナも水風呂もととのいスペースもこれでもかとバリエーション豊富で久々に浴室に入り浸った
超冷たい水風呂と冷たい水風呂の交互浴中、ダルビッシュのスライダーは何種類もあるという話を思い出し一緒だなと思ったけど違うかもしれない

背中トレ、腕トレ(二)、サウナ
憧れを超えた侍たちからの筋トレサウナ
源田の執念や佐々木朗希の素直な表情に胸が熱くなり、できない事なんてないんだと思った
デッドリフトはなんか重く感じたので重量を下げて流した
サウナは気持ち良かった

脚トレ、サウナ
上段まで余裕で登れたのはウェイトの妥協か筋力向上か
今日は多分前者
湯も挟みつつ2R満喫して昇天

仕事をサボり気味に切り上げてイン
たまには腰を据えてサウナに入るのも良い
ととのったーって感じがする
静かな浴室尊かった

胸トレ、腕トレ(三)、朝ウナ
しゃぶしゃぶ1R
長く水風呂に入ってフィニッシュしても外に出ると滝汗