魚肉ソーセージ大好き

北欧乃風2ndの17時の回に参加。
15:20に入ったときには、25人が整理券をもらっていた。だいたい3分に一人が受付してるということになる。遅い時間だともっとも枠が埋まるスピードは早くなるはず。受付開始から1時間以内に行ければイベント参加できそう。

肝心のアウフグースはというと、熱波師は大泉（サウナセンター？）の人らしい。ふんどしとハッピという出で立ち。ふんどしの中に3色に光るLEDのボールを入れていた。強烈なインパクト。アングラ感があって楽しかった。

爆風ロウリュに参加。二部制で、一部と二部の間は5分くらいの小休止を挟む形式。一部はブロワーを使ったハードなアウフグースで、二部は団扇でまったり。
水風呂は16度でガッツリとととのう。
締のサ飯はトマト酸辣湯麺で。

20時過ぎから入浴。混んでる。カプセル満室なので、宿泊とビジターでいっぱいになったのだろう。
21時を回ってからはサ室はギチギチ。外気浴スペースもほぼ満席。
平日夜なら金曜は外したほうが良さそう。
水風呂は14℃で低温キープしてる。

レジェンドゆうさんのイベント目当てで訪問。
19時の回はまったりとしたアウフグース。ゆっくり扇いで、蒸気がふんわり降りてくる感じ。
オリエンタル2はサ室に奥行きがあり、天井が高くないから、ロウリュがマイルドな印象。
水風呂は17℃。良い。

19時に入場。値上げしてから確実に混み具合がマイルドになっている。浴室ロッカーは7割くらいが使用されていた。
水風呂は14℃。外気浴もきもちいい。

朝ウナ。夜よりも早朝のほうが人が多くて驚いた。
朝なので短めに10分～12分で、水風呂はスキップ。外気浴だけで十分冷える。

あと館内着が上下セットで1000円で販売していて、買っておけばよかったと後悔…

高温サウナは遠赤ストーブということもあり、80度とやや低め。
水風呂は17度の表示だが、バイブラが効いているので体感的には15度くらいに感じる。
天気がよくほどよく風を感じる外気浴。気持ちいい。

セルフロウリュをしたら最上段が大変なことになった。
ここはストーブの設置位置が低いし、天井も高いので蒸気が逃げにくい。つまり最高に極まるサ室ということ。
リクライニングスペースはほぼ満席なのが常態化しているが、サウナ環境はかなり良いのでリピートしてしまう魅力のある施設

ロウリュが極まりやすい気がして、オリエンタル3へ。
18時のアウフグースは中東系（？）の外国人店員さん。ロウリュ→アウフグース→おかわり→ロウリュという変則パターン。
サ室の構造に起因するのか、最高に極まる。
水風呂は16℃くらい。間違いなく最高。

今日も今日とてオリエンタル1へ。
水風呂は18℃。この前訪れたオリエンタル3が15℃だったのは意外。オリエンタル1のほうが水温低い印象だったが、逆転している。
ロウリュはスガノさん。丁寧に扇いでいただき、しっかり温まる。

井上勝正さんのロウリュを受けに参上。
ここはサ室の高低差が大きいので最上段は極まりやすいのだろうか？
今回も最高に極まりまくってフェニックスと戯れた。

水風呂は18℃。
20時のアウフグースはスガノさん。漢字がわからない…
先々週くらいに井上勝正さんに熱波師ネームを授けてもらっていたが、その名を名乗っているのを聞いたことがない。確かギャラクシースガノだったはず。
この熱波ネームはもっとアピールしていっていいと思う。アウフグースを丁寧にやってくれるので好きだし、施設としてもウリになる潜在力を感じる。

水風呂は18℃。時間帯で温度が変わりやすいのか、冷却装置の設定を変えたのか…15℃になってるタイミングを見極めたい。

朝ウナなので短めに6〜7分くらいでサッと入る。
メインを水風呂にすると体が冷え過ぎてしうのでほどほどに。
夜明け前の外気浴でととのう。
ツイッターをフォローするとラッコちゃんストラップが貰えるらしく、フロントで聞いてみたら頂けた。かわいい！

相模は昔行ったが、ここは初訪問。
健康センター系列は内装を統一しているのか…？風呂の種類も同じみたい。
地元の人がたくさんいてくつろいでいる。雰囲気良し。

午前中に入場。
先週も同じ時間帯に来たが、今日も混んでない。休日午前に限って言えば以前の状態に戻った模様。
今日も15℃の水風呂と外気浴でととのう。

井上勝正さんのロウリュを2発堪能。もちろん2回ともフェニックスに蹂躙され、最高にキマっていた。

【オリエンタルのロウリュ攻略法】
・入浴前に冷水機の水を飲んでおいて、体の内部から冷やす
・イベント開始前まで水風呂にしっかり浸かって体を冷やしておく
・最上段の場合は上体を屈めて、耳を熱の暴力から保護するためタオルを被る
・サウナにたくさん行って日頃からサウナ力（ちから）を高めておく

水風呂18℃。
午前中はセルフロウリュできないことを失念していた。蒸気があるのとないのでは結構違うな〜
マイルドにととのう。

レジェンドゆうさんのロウリュ目的で北欧からはしごサウナ。
上段で最後まで生き残れた初めてだと思う。めちゃくちゃ熱かったけれど、その後の水風呂で極上のととのいを得た。
ネクストレベルのサウナ体験をしてしまった…

混み方がマイルド。以前くらいにまで落ち着いた印象を受けた。
水風呂は14℃だし、最高だった…