炭水化物強化月間

2021.12.25

12回目の訪問

朝早くに目が覚めたので、朝ウナへ( ˙-˙ )

人が少なくて良い…下段で足を伸ばしつつ上段へ背中を預けたりと普段は出来ない事を堪能(*´ω`*)

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:フロントにあったサウナキットの写真を撮り忘れた…

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
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