えーる

2022.05.03

1回目の訪問

北海道到着から丸一日が経つのに、なんと新千歳空港(国内線/国際線)から一歩も外に出ず!笑

国際線ターミナル直結の『ポルトムインターナショナル北海道』でステイケーション中です🫡
初めて泊まりましたが、お部屋はかなり広々🥹

ホテルにジム、大浴場、サウナがあったので先にワークアウトしました🏃‍♂️
宿泊者専用とのことです。
誰もジムを使っていなかったので、貸切状態でマシントレーニング!
フリーウェイトがあったら最高だった😅

さて、トレーニング終わりに温泉とサウナにGo!
浴室は暗い洞窟のような雰囲気で、御影石のタイルがソリッドな印象でした。
内湯と水風呂は浅め。

サウナは温度90℃弱のドライ系!
実は1回目に入った時は、あまり汗が出ませんでした。湿度が控えめなせいか、身体の表面だけがチリチリと熱くなる感覚で、8分…9分…10分と過ぎていく時間。
なんとなく身体の芯から温まらず、サウナ室を出で掛け水して休憩することに🤔

うーん、今日はととのわないかもなー、、と思いながら2セット目😲

ところが…1回目の温冷交代浴が効いたのか、ここのサウナに身体が合って2回目以降はかなり発汗できました!
介助用の椅子(1脚)を除き、浴室に休憩椅子が無いので洗い場で内気浴です。
満足の3セット💪

ぼちぼち、札幌に向かいます🏃‍♂️

えーるさんのポルトム インターナショナル 北海道のサ活写真
えーるさんのポルトム インターナショナル 北海道のサ活写真
えーるさんのポルトム インターナショナル 北海道のサ活写真
えーるさんのポルトム インターナショナル 北海道のサ活写真

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
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