山田

2021.09.13

1回目の訪問

昨日行ったのですが疲れてしまい今日の投稿になります。

こてつさんとなにわ健康ランドに行きました♨️

高温サウナ 7分 水風呂 1分 休憩 5分
高温サウナ アウフグース 7分 水風呂 1分 休憩5分
SMS 7分 水風呂1分 休憩 5分
塩はなく、シークレットボタンも使えない状態で残念でしたが、アウフグースはブロワーを直接当ててもらいものすごい熱波でした

日曜夕方のためか人は少し多かったです。
ただ、休憩スペースは雑魚寝できるところだったりベンチやチェアもいくつかあるのでいい感じに休憩できました。

サウナ後のご飯は4階の飲食店で300gステーキをいただきました。試合の次の日の疲れた体にサウナ後のご飯は染みました🍚

次回は塩とシークレットボタンを堪能してみたいです🧂

山田さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃,15℃
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