地図からサウナが探せる！

天然温泉延羽の湯本店羽曳野

温浴施設 - 大阪府羽曳野市

山田

2021.08.29

1回目の訪問

チームとサウナの先輩であるこてつさんと昨日の試合ミーティング後に連れて行ってもらいました。
こてつさんのランキングでは大阪1と言うことで非常に楽しみにしていきましたが、まさしくその通りでした！

夕方に到着して毎時間30分にあるイベントに備えて数分前から入りましたがその時点で熱気がすごい、、🥵イベントが始まって数分で出てしまいました、、
そのあと水風呂に入り外気浴！
インフィニティチェアが運良く空いており慣れない動作で椅子を倒し休憩、1セット目から整ってしまいました🤤

そのあとはセルフロウリュのある85℃程のサウナへ
数分したあとにこてつさんがセルフロウリュを行い(周りのお客さんにしっかり聞いてからしてます)いい香りと共に温度がグングンあがりました。

1セット目が100℃のサウナで
6分　水風呂1分　休憩5分

2セット目が85℃のサウナで
6分　水風呂1分　休憩5分

3セット目はもう一度100℃のサウナで
6分　水風呂1分　休憩5分
を行いました。
残念ながらインフィニティチェアは1セット目だけしか使えませんでした、、
1人のおじさんが休憩ではなくガチ寝をしていたので起こしたかったですが勇気が出ませんでした、、
なのでイスにストップウォッチをつけるなどして、使用時間決めるなどいいのかなっと勝手に思いました。

休日ではロウリュはストーブ1個に対してですが、平日では2個ともにアロマをかけてアウフグースも行われるとの事なので、次回平日にもトライしてみます。

こてつさんありがとうございました！😊