まつりんご

2022.06.22

72回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 1
   :5分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:スーパーシート仮眠💤→6:30から朝食プレート🥪洋朝食でした😊→朝ウナ7:00ロウリュウ中段から10分×1セット🔥💦🪑→水風呂🛀気持ち良かった→サウナ最上段5分×1セット🔥💦🪑→ととのいました。😊

洋朝食プレート

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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