Daichi

2022.08.04

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

リューアルしてサウナーのための施設に大変身。

サウナ:5-6分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:高温多湿の熱々サウナとバイブラ水風呂でととのう

メモ
サウナ
90度くらいだが、ガスサウナとオートロウリュの2種類のストーブによって温められているため、想像を絶する体感温度になっている。
かつ、めちゃくちゃ湿度が高い。
00分、20分、40分と20分間隔でオートロウリュが発動。
オートロウリュ後には風が送られるので、アウフグースされているようで一気に汗が噴き出る。
しかも、送風の時間が3分くらいある。

水風呂
15-16度のバイブラ水風呂なので、羽衣が剥がされまくってずっと冷たい。
これで2分入れたらサウナー認定かな。
軟水なのもいい。軟水なので、通常の水風呂よりも肌触りが優しく、冷たさを感じにくい。
水風呂を上がった後も水風呂に包まれとる感覚に陥る。

ととのいスペース
ととのいもリューアルあるして、サウナ利用者のみのスペースが誕生。
落ち着く香りと静けさと扇風機の風で一気にととのいの世界へ引き込まれる。
都内ということを忘れてしまう。
使用後はアルコールスプレーをしましょう。

ただでさえ素晴らしかったサウナと水風呂に極上のととのいスペースができたため、一気にクオリティが上がった。

2時間制で2時間までは1,100円、2時間半まで1,200円、3時間まで1,300円。
3時間以上の使用は禁止。

歩いた距離 13km

Daichiさんの三ノ輪 改栄湯のサ活写真

緑町 生駒

排骨冷やし担々麺

パリパリの排骨と酸味と胡麻の風味が効いた担々麺の相性が抜群。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
20

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