サウナ:8-12分 × 6
水風呂:1.5分 × 6
休憩:3-5分 × 6
合計:6セット

一言:湿度高めの広々サウナと唐辛子水風呂でととのう

ととのいスペース:内風呂にも外気浴スペースにも十分な数のととのいイスがあるため、平日は間違いなくととのい難民にはならない

サウナの湿度が高く非常に発汗性に優れている。
こまめなオートロウリュのおかげですね。

歩いた距離 12km

Daichiさんの新宿天然温泉 テルマー湯のサ活写真

ル・モンド新宿店

サーロインステーキ定食

噛み応えがある分噛むごとに肉の旨味が溢れ出すサーロインに醤油タレとガーリックマーガリンにご飯が進む。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 57℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃
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