とし

70代の方でしょうか、サ室から退室しようと立ち上がるも足下危ういフラフラな感じ。前に進めない？隣の人が大丈夫か？と声をかけるも、本人は大丈夫と割とハッキリした返答の割におぼつかない足下。隣の60代と思しきおじさんが外の椅子まで連れて行った様子。サ室内でも店に電話しよか？との声も多々。
親切な人が多い。良いサ室。

開店とほぼ同時に入館。
水風呂温度は14,7℃
すかさず水通し。

朝イチ入館。水風呂が15.2℃。この温度が好きなんだが‥

水風呂が16℃を超えると渋滞する

来週も来るんやろうな

4セット。体調良かったのか爆汗。

4セット。　水風呂15℃の設定が良い。

3セットで今日は満足。写真はアクエリアスリンゴ酢大ジョッキ

今日は4セットのうち最初の2セットがロウリュ始まりのロウリュ終わりで。

アクリ大ジョッキで〆

バケツシャワーは6プッシュぐらいが適当かと

ロウリュが始まったタイミングの時は、次のロウリュまで

毎回雨のようなオートロウリュ。

12時過ぎ。今日はちょい混み。

今日は3セットでサクッと帰ろうかとしたら、16時のロウリュ準備してる。個別の扇ぎは無いけど、サ室内の撹拌はするとの事。

今日はじっくり五セット。
満足。
でも、ケロ材のサウナ入るの忘れた。

今日は竹の日。水風呂潜る人多い。深いからなぁ。

なかなか良い。今日は森の日。ロウリュに合わせてサ室水風呂休憩を。

サウナハットかけがあった。いつからあったのか？

12時30分のオートロウリュ。

あれ？
無くなった？
水出ないの？

と、思い始めた3分遅れでオートロウリュ発動。

いつも思う。あとは加湿。