むっむむ

2022.08.05

2回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ10-薪サウナ10
ドライサウナ10-薪サウナ10
水風呂:2-2-2-1
休憩:7-8-8-5
合計:4セット

一言:
らかんの湯2日目は男湯で朝ウナ♨️

早起きしての朝ウナ
みなさん同じ考えなので、
朝ウナ仲間たくさんでございました(笑)

カラダを清めて、
まずはドライサウナへ

ウォーキングアップのつもりでしたが、
あっちっち🔥
前日に続いてごめんなさい。

サウナがあっちっちだと、
もう水風呂がたまりません😃👍

からの
低反発的なリクライニングチェアにゴロン。

目を閉じ、
ゆっーくり呼吸をしていたら。。。
はい!来ましたwww🤣

GOTO Heaven‼️👼

お次は薪サウナ。

一番上の席から
🔥をじーっと眺めながら、
心を無に10分。

炎🔥癒される〜

外気浴は整い石で。
自然サイコー‼️

休憩室でドライみかんと玉羊羹をいただき、
3セット目へGO

ドライサウナあっちぃー🔥

水風呂を終え、
周りを見ると。「ん?人少な!」

となれば、やるっきゃないでしょ?

木の床に横になり、
静かに目を閉じ、ナカちゃんさん外気浴‼️

トトトロケました〜。


お仕事がんばって、また必ず来まーす!


ありがとうございましたー。

むっむむさんの御船山楽園ホテル  らかんの湯のサ活写真

おかずたっくさんの朝ごはん!

ご飯おかわりしました〜!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
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