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2021.09.10

5回目の訪問

2021.09.10
09:00〜11:00

サウナ
10分×1
15分×2

からふろ
8分×1

水風呂
2分×4

休憩
15分×4

待ちに待った3連休。寝坊で早朝サウナイーグルさんチャレンジに見事失敗したので安心安定のウェルビーさんに朝からチェックイン。

平日朝のサウナは初めてだが…何が良いって人がほぼいない!!!そら平日だしそうなんだけども。
水風呂は12度台をマーク、サ室も休憩スペースも使い放題…テンション上がるなぁ〜、テーマパークに来たみたいだぜ。(c)

白湯で身体をあっためてから早サ活開始。
先月初めて訪問してから完全に虜になってしまった。🈂️室も水風呂も今池さんが一番身体に合ってる気がする。
人が少ない分蒸し中も集中できるし、水風呂が12〜13度で安定してくれているお陰で外気浴タイムの没入感が普段の何倍も高い。
ガチョンガチョンに仕上げて最高の三連休の幕開けになりました。
毎回2時間で上がるからミストサウナに入れないんよな…次回こそチャレンジしたい。

上がった後は汗腺をバグらせて滝汗かきながら本日の🈂️飯を求めて味鋺の百名店、飛鶏へ。
サウナの加護を台無しにするように鶏そば、鶏白湯と連食してしまったが…三連休だし少しは許して欲しい。

明日は朝から大阪なので時間が空けば大東洋かアムザへ、というのは少し欲張りだろうか。
何にせよ良い連休になりそうです。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12.8℃
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