YUJI MAETA

今日は、スパラクーアに初来訪😆
広くて、清潔感があって、受付もスムーズ。
ロッカーも広くてストレス無く入湯できました👍
✨アウフグースも初体験できて、強烈な熱波に悲鳴をあげそうになりながら耐えました。
他にも、高温サウナ、中温、低温とバリエーションがあり、ついつい長居してしまいます😅

日本酒と酒の肴3種

日本酒は、美味しかったけど、3種の肴は、なんかイマイチな感じ、内容を聞いてから頼めばよかったかな😓

今年を締めくくるのは、やっぱりホームの温泉♨️
サウナ🧖‍♂️
家族で行って、俺だけ入浴が長いとひんしゅくをかってしまった。
しっかり整うには時間が必要だ！
こればかりは、譲れない。

僕だけ
〆のソフトクリームは🍦オーダーストップしてて食べれませんでした😅

時間は、あらかじめ決めておこうと、心に誓い来年の抱負とします。

今年のサウナ納めも最高でした。

今日は、初来訪の極楽湯多摩センター店☝️
平日の昼は、本当に空いてて良い感じ👌
クロモジの香り湯などがあり、気分も高まる✨
まず、
温泉入って♨️身体を温めてから、サウナへ。
サウナは、奥行きのある、3段式の長方形、
最上段で11分、カラカラの室内。
ロウリュウで少し潤うが、カラカラ。
水風呂1分、17度と高めながら良い感じ。
外気浴は、寝湯で10分

これを3セット。

天気も良く、かなり深く癒され整いました。

十割そば天丼セット

蕎麦の風味がしっかりして、とっても美味しかった😆

今日は、ゆっくり温泉気分♨️
とはいえ、サウナは外せないので
しっかりと
いつもの3セットで整いました。

神戸に出張来たら、ここに泊まるしか無いってずっと前から思ってた😆
個人的な意見になりますが、こんなに、サウナーに寄り添った施設あるんだろうか？
サウナも水風呂も今までで最高な気分で整いました。

初めての朝サウナ🌅最高でした。

モーニングプレート

無料なのはありがたいが、美味しさを求めてしまうだよなぁ

前から気になっていたスパジアムジャポンに来ました。

祝日前で昼間から館内は混み合ってました。

炭酸泉に浸かり、サウナへGO🧖‍♂️

サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分の3セット

かなり大きい施設なのでいろいろ充実している分ちびっこ多めでした。
個人的にはもう少し静かでまったりしたところが好きでした。

今日と程よく整整いました🤤

キッチンオリジン アクロスプラザ東久留米店

醤油ラーメンと餃子セット

値段と味のバランス良く美味しい！

美容院の帰りに途中下車してリラックスタイム🧖🏻
サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分✖️3セット
外気浴で空を見上げると、綺麗な夕焼けで身も心も整いました♨️♨️♨️

やっぱり天然温泉♨️最高。
源泉かけ流しに入ると温まり方が違う！
もちろん
サウナも最高でした🤤
サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分、3セット
この時期は、紅葉🍁も見れて秋を感じました。
本日もスッキリととのいました。

近所なので何回か来たことがあるけど、サウナにハマってからは久しぶりの訪問。

サウナは、ドライな感じで、温度計よりも体感は低く感じたなぁ。
サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分、3セット。

天気良かったから、寝転んで雲見ながら整いました。

朝4時起きして市場見学行った帰りに、念願のゆいる！
サウナ6分、水風呂20秒、外気浴10分
の3セット。
しっとり整いました。

今回、ショートコースだったので、次回はスタンダードでゆっくりしたいです。
サ飯も気になる〜

仕事おわりに、少し帰り道からそれて、松本湯にきました。

前から行きたいと思っていたので願いが叶いました🤤

サウナ10分、水風呂1分、休憩15分
3セット