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ホテル・旅館 - 千葉県 浦安市
2022.03.10
20回目の訪問
歩いてサウナ
昨日16:30に出てからの朝ウナです。 内風呂10分・ケロサウナ下段15分×2・泡風呂12分・ケロサウナ中段15分・外気浴5分・露天風呂5分・ケロサウナ上段15分 合間の水風呂は18℃くらいで入りやすい温度でした。 腰も治ってきたので、明日からの筋トレ頑張ります。
歩いた距離 0.5km
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