地図からサウナが探せる！

ホリデイスポーツクラブ海老名かしわ台

スポーツジム - 神奈川県海老名市 会員のみ

てるくん

2021.09.08

1回目の訪問

スポーツクラブでのサ活は邪道？

そんなことを思いながらいままで投稿してませんでしたが
基本的には毎日スポーツクラブに通っているわたくし。

筋トレメインではなく、スタジオプログラムメインなので
毎日スポーツクラブへ行くのがナイトルーティンになってます。

運動後にはサウナに入るのが日課です。

ここはちゃんとお風呂があり、サウナがあります。

温度はそこまで高くなく85度くらい。
しかし湿度が高くて汗をかく。

水風呂の温度は温度計がないので正確にはわからないですが
体感だと20度前後。

そしてここには外気浴スペースがあるのです！

ととのい椅子が3つ。

運動後の疲れた体にサウナ&外気浴。

案外、気持ちのいいものです。

では、また！