HATなぎさの湯
温浴施設 - 兵庫県 神戸市
行って来ましたよ、なぎさの湯‼️
RUNサウナー🏃♂️
職場の方にたくさんオススメしたのに、実は長らく訪問しておらず年末ギリギリでととのいに行きました🗓
センサーでピッと開けるタイプのロッカーキーを受付でもらい、浴室へ🧺
いつも通り身体を清めてると浴場内に心落ち着くBGMが流れて、いい感じです☺️
内湯と水風呂の交互浴で筋肉をほぐして、いざサウナ室へ‼️
スタジアムサウナとロッキーサウナの2種類あります。
まずは、ロッキーサウナ🪨
室温は56℃ですが湿度がいい感じで熱帯雨林感で汗がジワジワと💦気持ち良いです。そして来ました、ウォーターセレモニー❗️ロウリュと熱風が来ました🌪この感じはニュージャパンの低温サウナで、オートロウリュを受けている感じに思いました🤔
水風呂は水深90cm、18℃でどっぷりと冷えます。そして露天エリアで外気浴は畳ゴロン。海の近くなので浜風が気持ち良く、かといって周りの壁で寒すぎず気持ちよくととのいました☺️
ととのった後の壺湯にドボンも爽快🏺
スタジアムサウナは室温82℃ですがこちらも湿度があって気づいたら汗がドバドバ来てました💦小窓から外の公園が見えました。どちらのサウナもテレビ音付きですが、スタジアムは先程のBGMも流れていました。
露天風呂の温泉や日替わり湯、バイブラ湯も堪能してどっぷりとととのいました😊
アリガ㌧トゥございました❗️
歩いた距離 16km
男
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56℃,82℃
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18℃
0
33
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