地図からサウナが探せる！

あらたまの湯

温浴施設 - 静岡県浜松市

4n5hirata

2020.03.13

30回目の訪問

源泉かけ流し風呂15分➡︎外気浴5分
サ室8分➡︎水風呂1分➡︎外気浴10分
サ室10分➡︎水風呂1分➡︎外気浴10分
サ室10分➡︎水風呂1分➡︎外気浴10分

寝不足が祟ったサ活。

週末という事もあって、
すっかりいつも以上に源泉風呂を堪能。
その後に襲ってきた猛烈な眠気に負けて、
サ室でうとうとするわ、
外気浴の記憶がまあまあ欠けてるわ。
それはそれで気持ち良いんだけども。

欲求に負けてついつい連日サウナしちゃうけど、
ある程度の間を空ける(我慢する)のは、
充実を得るには必要なのかもしれない。

そして今も眠い。