いくら

2021.11.10

9回目の訪問

水曜サ活

今日は薬湯じゃなかったです🍀
昨日は水着着てのジムサウナだったけど、やっぱり銭湯サウナ良いですね…☺️
汗の感じが全然違う🙈💦
あと、軟水が良すぎて、我が家のお風呂も軟水に変えたいなあ😂

そして気付いてしまった…最近、ホームサウナよりも改良湯さんに通っているかもしれない…♨️

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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