本日は日中に北欧メンバーでテニス🎾
普段運動不足にも関わらず4時間みっちりやったことにより疲弊しきった身体を癒すため、ひとまず萩の湯へみんなで雪崩れ込む💨

先にお風呂へ行きたい組、先にお腹を満たしたい組に分かれて行動することに。私はもちろん先にご飯組です🍚
最近は各施設で生姜焼きを食べているので、もちろんここでも生姜焼き✨調子に乗ってハムカツも追加です!既に最高の気分です☺️

お腹が満たされたところで浴場へ🏃‍♂️
身体を清めてから、まずはお気に入りのぬるめの炭酸泉で身体慣らし。水分補給をしてからサウナ室へ🧖‍♂️この時間だと待ちもなくてストレスフリーです。

広いサウナ室は遠赤ストーブでしっかり全体が温まっていて、どこに座っても熱が入ります。この後ももう一軒サウナなので、控えめに2セット!水風呂が程良い冷たさだし、バイブラがまた気持ちいい🤤休憩用の椅子がさらに増えていたので、椅子難民になることはありませんね。

露天風呂はちょうどいい温度でうとうとしてしまいます。
最後は熱湯(レモン)で〆。

今日も最高のサウナでした。
ありがとうございました!

歩いた距離 0.3km

ライトさんのひだまりの泉 萩の湯のサ活写真

生姜焼き定食

シンプルだけど、この落ち着く味が良き。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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