地図からサウナが探せる！

スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

ライト

2021.10.13

5回目の訪問

あっという間に今週も折り返し。
在宅ワークからスカイスパへGO！今日は北欧ではお馴染み鮭＆鱸コンビがスカイスパで登場ということなので、これは行くっきゃない🏃‍♂️気合い入れて18時半・20時半をW予約です♪

絶対アチアチでしんどいだろうと思ったので入念に準備をしようと思ったのですが、なんだかんだギリギリの到着で、身体を清めてから下茹でし、そのまま1round目に突入👍月曜日に北欧のサ室で見るお二人がスカイスパにいる…嬉しいですね☺️

18時半はショーアウフグース。りくさん、今日は北欧の鱸として参戦とのこと👀ばっちりコンビネーションのミュージックアワーからのソロ2曲。鮭山さんの「鱸が全員追い出す気で気合い入ってる」に震えながら、優しい風（嘘）の2セット目を終え3セット目へ❗️序盤から「ぬるい」とバケツ投入。東京喰種の主題歌、恐ろしい。。クラッシュアイスもいっちゃいます🧊一気にサ室が灼熱に😹終盤は悲鳴をあげて脱出する人が多数。。世界基準の風にも負けず、鮭山さんおかわりまでなんとか上段完走💨水風呂が天国です。

テルマーレを挟んで20時半。こちらもショーアウフです✨YOASOBIの夜に駆けるからスタート。横に広いサ室なので二人であおぐ姿が見れて幸せ…と思っていたら、鮭山さんの「遊びは終わりだ」宣言。負けないでから一気にギアが上がります🔥18時半は熱くし過ぎたし、出てく人が火事現場から脱出するみたいだったからと足元に置かれたお助けアイテムの氷に手が伸びる。。お隣のホイッスルさんと氷を消費してました🤣長めのおかわりに耐えて上段で完走。脛がちぎれました…水風呂ではジョウロで頭から冷水をかけていただき昇天。

①サウナ（18時半アウフ）15分、水風呂2分、休憩10分
②サウナ（テルマーレ）10分、水風呂1分、休憩5分
②サウナ（20時半アウフ）16分、水風呂2分、休憩10分
③サウナ（テルマーレ）10分、水風呂1分、休憩5分
④サウナ8分、水風呂1.5分、休憩10分

最後はクールダウンバイブラで〆。

サ飯も当然スカイスパでいただきました😋
季節のおすすめメニューから、キノコの自家製ボロネーゼラザニア、戻り鰹のにんにく醤油漬け丼。お腹も心も満たされて最＆高です‼️

今晩も最高のサウナでした。
ありがとうございました！！！