地図からサウナが探せる！

バーデン・ガーデン(旧:ザベッド&スパ所沢)

カプセルホテル - 埼玉県所沢市

ライト

2021.09.25

2回目の訪問

なんと10日連続の秋のアウフグースフェスト開催中のベッド＆スパ所沢へお出掛けです🍁今日は鮭山さんのアウフグースということで楽しみに向かいました💨

こちらはサウナ・スパ健康アドバイザーで割引なのでお得にチェックイン👌

浴場に行くとひらロイヤルさんがいらっしゃったのでペコリとご挨拶。しっかり身体を清めてからジェットで身体を慣らしです♨️13時に向けてまずは1セットすべくサ室へ。左手ケロの上段からスタート！

①サウナ8分、水風呂1分、休憩5分
②サウナ（アウフ）13分、水風呂1.5分、休憩10分、バイブラ10分
③サウナ10分、水風呂1分、冷まし湯5分
④サウナ（アウフ）12分、水風呂1.5分、休憩10分、バイブラ10分
⑤サウナ8分、水風呂1分、冷まし湯5分

13時回はチル×リラックスのチラックスアウフグース🌿人気過ぎて出遅れたので、ケロ下段に着座🧎‍♂️優しく心地良い風を堪能します(^^) アロマはシトラスやオレンジ、音楽もヒーリング系？で終始リラックス。途中で首や肩を回したりして、一週間の疲れが癒えました✨

15時回はサウナソングアウフグース🧖‍♂️早めに入れたので今度はヒノキ下段へ。あびばのんのんSAUNASONGなどの安定感のあるセトリ。今回はアチアチにしていきます！とのことで、最後は温存していたタワーにバケツ丸ごと、からのダンクです🔥ランバージャックの風もしっかり全身に届いて気持ちよかったです☺️

休憩していると鮭山さんが戻ってきてくださってクールダウンの風を送ってくれるのですが、もうこれが本当に最高！！！終わったばかりで疲れているのにいつも感謝しかありません🙇‍♂️

最後は熱めのジェットバスで〆。

当然サ飯もいただきます😤今回は熱波ザンギ定食の緑（おろしポン酢）＆オロポでさっぱりと！調子乗ってご飯大にしたら苦しかったけど…お腹も満たされて大満足✨ごちそうさまでした！

今日も最高のサウナでした。
ありがとうございました！！！