地図からサウナが探せる！

SPAガーラの湯

温浴施設 - 新潟県南魚沼郡湯沢町

眼鏡サウナ士

2022.12.24

1回目の訪問

どどどど土曜日のサ活は、今シーズン初のスキー後にガーラの湯にて。

早めにスキーを切り上げて、14時ごろに来訪。
待ち時間なしでサウナイン！

いわゆる昭和ストロングスタイルのハード系サウナですが、そこまで熱くないので、しっかり汗はかけました。

ただ水飲み場や自販機がないので、水分補給したいときはペットボトルを持ち込むのをオススメします。

上段　10分
上段　12分
上段　12分

本日はスキー後なので、軽めの3セット。

筋肉痛がないことを祈ってます。