morygonzalez

2022.01.01

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2、7分 × 1
水風呂:100秒 × 3
休憩:5分 × 2
合計:3セット

一言: 整いませんでしたが広々した水風呂で気持ちよかったです。冬の阿蘇では外気浴は必然的に氷点下となり、体より玉砂利洗い出しのコンクリートに付けた足の方が寒くなります。キーンと冷たくなった足をサウナで温めるのが気持ち良いです。

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