やま@サウナー

今週の週末サ活♨

この週末は2才児の息子様のイヤイヤが激しめで心身共に疲弊、、、

水風呂が沁み入りました😰

12、10、10、10、10、10の計6セット62分
各水風呂3分、休憩5分

やっぱりサ室の設定が変わったのか最近10分でもきつい💦

日曜日の夜はさすがにお客さんも少なく落ち着いて整えました🙆

23時に帰るとまだまだ遊び足りない息子様が待っていてくれました笑

ワクチン3回目接種からの週末サ活♨

副反応が出る前に整わなくては…笑

12、8、12、12、12、12、12、計7セット80分
各水風呂3分、休憩5分

2回目接種のときはサ活しながら悪寒がしてきたけど、今日は持ち堪えた❗

でも夜中からやっぱり39℃の副反応😂

もうほんとに3回で終わって欲しい…

飲み会帰りにサクッとサ活♨

中央駅徒歩5分圏内の好立地✨

飲み会や仕事帰りにサクッと整いたいときに重宝します。

12分×4セット、計48分
各水風呂2分、休憩5分

サ室内の温度計は85℃前後を指しているけど、だいぶマイルドに感じる。

普段がハード目の一本桜温泉センターだから尚更かな…？

水風呂も15.5℃前後の表示だけど、体感は18℃〜20℃くらいかな？

整いイスが1脚しかなく、最終4セット目は座れず💔

一昨年7月以来と久しぶりのりようだったけど、またちょいちょい来よう。

久しぶりの投稿。

スマホを替えたらログインできなくなってしまい、やっとこさ復旧。

12、11、11、12、11、11、12、計7セット80分
各水風呂3分、休憩5分

サ室の設定変わったかな？

以前は84℃〜86℃だったのが、今日は今月入ってから3回目の利用でしたが、今月は毎回90℃になってる。

ここは表示温度＋5℃くらいの体感なので、鹿児島のサウナの中ではなかなかの熱さです。

今日も気持ちよく整いました。

帰宅ラン12kmからの月曜サ活♨️

15分、15分、12分、12分の計4セット54分
各水風呂3分、休憩2分

サウナはもともとの定員は13～14人のところ、コロナ対策で定員7人になっています。

19時半からだったので待ち時間も出るかなと危惧しましたが、常時5人～7人くらいでうまく回って良かった🙆

逆に定員制限のおかげで割とスペースにゆとりが🙆

水風呂は冬だからか少しだけ冷たくなった？ような気がする。

週末に引越しをして、今まで一本桜まで車で15分、慈眼寺まで10分だったのが、一本桜まで20分、慈眼寺まで3分の立地に。

がっつり整いたいときは一本桜(ホーム)に限るけど、平日サクっと整いたいときは地理的に慈眼寺もアリだなと。

整いスペースがあれば…

サ室に時計が欲しい…

せめて23時くらいまでやっていれば(22時閉店)…

でもそれを差し引いても良いクオリティです🙆

お久しぶりの元ホーム♨️

昨夜ホームの一本桜温泉センターで整わなかったのでリベンジ。

朝から一日お家の片付けをした疲れもあり、今日は整えるはず…

15分、12分、13分の計3セット40分
各水風呂3分、休憩3分

そうだここは整いスポットがないんだった…

久しぶりだったけど、サ室や水風呂のコンディションが今日は妙にマッチ♨️

あまり調子良くないときは、一本桜よりここのマイルドさがちょうど良いのかな。

とりあえずサ室内に時計が欲しい。

サ室の窓が汚れまくりで浴場(サ室外)の時計も見えず。

サ室、水風呂の温度は体感です。

今週の週末サ活♨️

10分×7セット、計70分
各水風呂3分、外気浴5分

22時過ぎスタートでしたが、土曜日はいつも23時くらいから学生が多くなるのであまり落ち着かない…

今日は30人近い大量の大学生が…

サ室や水風呂でペチャクチャペチャクチャペチャクチャ…

体調のせいもあってか、水風呂がなんかぬるめだったせいか、今日は調子悪く、あまり整わなかったな…

金曜日に引き続きホームでのサ活♨️

最近は週末に2回行けることがなかなかないので幸せ✨

13分×6セット、計78分
各水風呂3分

心なしか大相撲の場所中はお客さんが多い気がする…

そのため今日はなかなか整いイスが空かず💔

サウナと休憩のタイミングを見誤って、結びの一番を見逃してしまった…

宇良頑張って勝ち越して欲しいなー。

明生の調子が上がらないのが心配です。

箱根駅伝往路を見て、昼から走り初め15km、そして夜にサ活初め♨️

「今年の始めからちゃんと整えるか緊張する…」

と言ったら妻に呆れられましたが笑

サ活初めは当然マイホームの一本桜温泉センター♨️

今年も宜しくお願い致します🙇

12分×6セット、計72分
各水風呂3分、外気浴5分

いやー、杞憂でしたね、しっかり整いました🙆

今年も一年間いいサ活ライフを送れますように✨

2021年サ活納め♨️

2日連続の一本桜温泉センター。

思えば8月からサウナイキタイの投稿を始めて5ヶ月間、サ活31回のうち27回が一本桜♨️

安定のホームです。

12分×6セット、計72分
各水風呂3分、外気浴5分

久しぶりの深夜サ活、時間を気にせず楽しんで、ゆったり整いました🙆

一年の締めに相応しいサ活でした✨

サウナーの皆様、良いお年をお迎え下さい🙇

今年最後の平日休みサ活♨️

15時からでしたが、既に仕事納めされたであろう方でお客さんはいっぱいでした(うらやましい)。

私は明日まで仕事…

でも年末気分で入るサウナは気持ちいいですね♨️

12分×6セット、計72分
各水風呂3分、外気浴5分

テレビでは去年の大晦日の『マグロに賭けた男たち』がやっていました笑

この番組好きで毎年必ず見るのですが、悲運の漁師の山本さんは悲運なんじゃなくて、ただただ準備不足なんだと思う。

仕事は段取りが9割です。

でも自然を相手にする仕事は大変ですね。

頑張れ❗山本さん❗

今月は体調崩したり忙しかったりで全くサ活できず、今日で2回目💦

久しぶりのサ活はなかなか調子上がらないことが多いのですが、今日は謎に絶好調💦

15、13、16、17、15、14、15の計7セット105分
各水風呂3分、外気浴5分

減量追い込みボクサーみたい笑

トータル105分はサウナー人生で最長、一本桜で1セット17分も最長でした💦

もはや絶対健康を害してる気が…

でもたまにはこんな謎の自分への挑戦も楽しい✨

ただの自己満だと分かっていても😂

今日は鹿児島市内も粉雪舞う寒さでした⛄

年内寒いのかな？？

年内にもう1回サ活納めしたいなぁ。