やま@サウナー

2025.09.20

115回目の訪問

サウナ:12分 × 3(計36分)
水風呂:2.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

10時間ぶりの慈眼寺温泉♨️


今朝も5時起床、予約していた洗濯物干したり長男くんの上履き洗ったりしてたらあっという間に6時過ぎ💦

6時半から朝ラン11km🏃

ほんとは14kmの予定が自分に負けました🫠

そして昨夜は22時まで慈眼寺温泉、今朝は8時から慈眼寺温泉🤣

朝ランで自分に負けたモヤモヤ感も朝の慈眼寺温泉の水風呂に入るとまさに水に流れます🤭


最近土日の朝でもサ室満席にはならないなと思っていたら、今日はほぼ満席🈵

皆さまお好きですねぇ🤭


それにしても疲れてるときは慈眼寺温泉くらいのマイルドなサ室が程良くて心地良い🤤

水風呂とリフレッシュ風呂との相性も抜群😳

今日もありがとうございました🥹🙏


さて、今日も一日家族サービス頑張りますか…

また明日の朝の慈眼寺温泉を目標に🥰

やま@サウナーさんの慈眼寺温泉のサ活写真

グレープシャーベット🍇

フォルダの中にグレープシャーベットの写真がいっぱい🤣

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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