やま@サウナー

2024.12.08

146回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分×3、10分×3(計54分)
水風呂:2分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

日曜夜のホームサ活♨️

これが土曜日だったらいいのに🫠

というわけで明日に疲れを残さないよう短め6セット🫠


サウナのマナー違反色々あると思います。

濡れた体でサ室入るとか、サ室でタオル絞るとか、汗飛び散らかすとか…

どれも嫌ですが、個人的には何より一番許し難いのはやっぱり、汗を流さずに水風呂に入る、ですかね。

今日はそんな輩が2頭(そんな輩はヒトと認めていない)もいて、だいぶげんなりでした😮‍💨

やま@サウナーさんの一本桜温泉センターのサ活写真

鹿児島 餃子の王将 田上天神店

餃子、焼飯、天津飯、焼きそば、唐揚げ、王将焼肉、ニラレバ

テイクアウト注文し過ぎた😂 やっぱりニラレバより酢豚にするべきだった🫠

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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