慈眼寺温泉
銭湯 - 鹿児島県 鹿児島市
サウナ：12分 × 3（計36分）
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
今日はめざましかけずゆっくり朝寝するつもりが、結局6時半に目が覚めてしまい🤮
昨日の疲れもありだるかったので、軽く朝ラン（11km）してたまには慈眼寺温泉で朝サ活😙
休日の慈眼寺温泉は6時〜8時台は朝イチのお客さんが多いですが、9時を過ぎると落ち着く印象🙂
今日もそんな感じでした🙂
水風呂がえびす湯よりは若干冷えてて、3分くらい浸かってるとまぁまぁ良い感じにカラダも冷えます😙
軽く3セットこなして、だるさも取れる良い朝になりました☺️
あと全く意識してなかったのですが、今日は風呂の日だったのでポイントカードのスタンプ2個もらえて朝からちょっと幸せになりました🤭
男
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