やま@サウナー

2024.01.07

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3(計36分)
水風呂:2分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

えびす湯初め☺️

今朝も6時前に起き、6時半過ぎから朝ラン1時間(14km)をこなし、朝サ活🙂

開業1ヶ月経過し、少しずつお客さん増えてきた様子🙂

それでも同じ時間帯の慈眼寺温泉と比べたらだいぶ空いてるので、快適なサ活環境☺️

サ室は常時80℃〜84℃ほどですが、結構ドライなので、もう少し温度高くするか湿度高くすればより良くなりそうなんだけどなぁ🙄


年明けから土日祝の営業時間が変更になったようです(7時OPEN→8時OPEN)🙄

この季節はいいけど、夏場だけでもサマータイムということで7時に戻して欲しいなぁ。

今日は午後から20年振りのハンドボールの試合でまた汗を流してきます(ルール忘れた🙄笑)🫡

やま@サウナーさんの谷山温泉えびす湯のサ活写真

みかんと白あん(150円)

みかんと白あん(手前)にはまってる🙂

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
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40

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