やま@サウナー

2023.11.11

100回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分×3、13分、14分(計63分)
水風呂:2分×5
休憩:6分×5
合計:5セット

朝から息子サマと動物園→誕プレ選び→16kmペース走→息子サマお誕生日会とフル活動からの、久しぶりホームで週末サ活✨

今日は混み具合も空いていて、快適なサ活✨

と、思いきや、、、

もう見るからに、残念な輩(自作のタトゥーってか彫り物?と根性焼きの跡いっぱい)が入ってきて、テレビの音量を遥かに上回る声でまぁよく喋る喋る😩

挙げ句ただでさえ清潔感皆無な成りしてるくせに、掛水もせずそのまま水風呂へ、、、

まじで、やめっくれ、、、

なんか言葉の感じが地元の人っぽくなくて、会話の内容(聞くつもりはないけどイヤでも耳障りで入ってくる)から、工事関係で出稼ぎに来てる感じ?だったので、まぁもう遭遇することもないだろうけど😩

せっかくの週末サ活が、台無しでした😢

Pâtisserie ananas (パティスリーアナナス)

お誕生日ケーキ

今年はスパイダーマンでした😆 しっかりおいしい😍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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