サウナしきじ
温浴施設 - 静岡県 静岡市
温浴施設 - 静岡県 静岡市
ついに聖地訪問。
新幹線ではなく鈍行でゆっくり向かいサウナ前に疲労感を残す。
到着するまでのワクワク感、しきじの本を読みながら向かう。
11:30頃到着。
しきじ方式のフィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→休憩
それぞれ9分→2分→7分→2分→5分を昼食を挟み合計6セット。
16:30頃アウト。
やはり水風呂が素晴らしい、水風呂の最後に滝に打たれて、水を飲んで出るルーティンが最高。
水の効果か肌のすべすべがすごい。
サウナ行き始めて1番の施設だったと感じました。
歩いた距離 1km
男
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