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今日は、夜寒い中、久々に弘明寺のみうら湯へ。
サウナは、8分✕3セット。タワーサウナの上段で。
水風呂に入った後、外で寝転び。
その後、黒湯炭酸湯は、ほどよい熱さで最高でした。。。
みうら湯は広くはないが、たまにいくと
落ち着きます。。。

今日は、出張の帰りにおふろの王様高座渋谷駅前へ。
ここは、満天の湯、スカイスパと並んで
好きなサウナのひとつです。

場所が７階にあり、サウナを上がったあと、
露天風呂で澄んだ空を眺めながら、くつろげるのが最高です。
寒さも関係なく、ほどよく気持ちよいです。

１２月も残り少し。
疲れを癒すため、何回かサウナにいきます！！
今年は、どこで締めくくるか。。。

昨日のウェルビー今池についで、今日は大阪　千日前の
アムザで宿泊。私はかつて大阪に勤務してまして、20年ぶりの訪問になりました。

店内は非常に清潔感があり、心地よいひとときが過ごせました。ロッカールーム、カプセルルームほか。

2200の来店で、最後のロウリュに間に合いました。
ロウリュも気持ちよく、サウナの後のペンギンルーム（ウェルビーにもあった）もよかったです。
そのあと、あかすりもやり、サウナ8分✕3セット。

大きな水風呂も◎　浴槽のなかにチェアが沈めてあり
座るとなんとも言えない感覚。大満足でした。。。

カプセルは、マットレスもふかふかで快適でした。
一つだけ、アメニティが少し貧弱かなと感じました。
（ウェルビー今池が充実しすぎ？）

名古屋のウェルビー今池
大阪のアムザを訪問でき、充実した2日間でした。。。
本当にありがとうごさいました。




　


#水風呂

#休憩スペース

初めて、こちらに訪れました。
いつもは主に横浜でスカイスパを利用。
夜21時過ぎに入り、22時、23時と2回ロウリュ体験。
間に8分✕2セット。
心地よい発汗でした。水風呂横の冷凍の休憩スペースはなかなかない設備なので、驚きました。。。
水風呂がかなりつめたいので、クールダウンできました。
露天風呂の温泉も最高です。

また、朝早起きしてお風呂にいったところ
7時からロウリュが。。。朝すっきりして出発することができました。
スカイスパとは違う心地よい時間、本当にありがとうございました。名古屋に訪れたときは、必ず立ち寄ります！！