しげみつ

2022.06.14

7回目の訪問

サウナ:心拍数130 × 1
水風呂:心拍数75 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:本日は調子が悪く1セットで
あとは温泉入浴で完了!
そんな日もあります
無理は禁物!

  • サウナ温度 115℃
0
15

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