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The Sauna

温浴施設 - 長野県上水内郡信濃町 事前予約制

サウナマン

2022.04.25

1回目の訪問

#🧖‍♂️
念願であり憧れであったThe Saunaに訪れた。
友人の結婚式が松本であったのでこの機会を逃したらなかなか行かないだろうと思い予約。

今回は一号棟のユクシに。
フィンランドスタイルの真っ暗で外の光が少し差し込む程度の暗室で天井が低い分、効率よく温められる仕様。
サ室自体ヒノキで出来ているがスモーキーな匂いの室内は建てる際、煙を数ヶ月焚いたそう。
まさに五感で楽しめるサウナ。

薪ストーブでセルフロウリュができアロマの種類も多数。
シーズンにもよるがこの日は天然の雪ロウリュも。

都内で当たり前に行けるサウナだが、憧れの地での体験に喜びを噛み締めつつ自然とニヤけてしまうほどの多幸感に包まれていた。
当たり前に行けることに感謝してまた機会があれば別の棟を予約争奪戦で勝ち取ろうと思う。

#🚿
川の水が直接注がれる樽の水風呂は季節、気温により大きく温度が変わるがこの日は9℃とグルシン状態。
10〜15秒程度入って飛び出した後は都会の喧騒から離れた自然の外気浴に向かう。

#🪑
コールマンのインフィニティチェアでの外気浴は何にも変え難いほどの体験だった。
時間帯によってポンチョをレンタルした方がいいが、浮遊してどっか違う世界に連れられている感覚で終始空をフワフワしている感覚。

サウナトランス状態になるにはサウナ、水風呂の温度のバランスはもちろん大事だが、外気浴の有無、外気浴時の開放感、五感全てが研ぎ澄まされている状態、そんな時に訪れる極上な状態なのだと思った。