おとうふ

2023.08.25

10回目の訪問

サウナ飯

初の朝ウナ!
日曜日の7:30頃に𝙸𝙽
意外と人がいるなあ~と思いましたが、
サウナは貸切になる瞬間もあり
贅沢時間でした。
週末の夕方だと混みあってマット交換が
間に合ってない時があったので、
朝ウナありだなと思いました。

白湯に浸かって温めて、水通しして
薬湯挟みつつ3セット!
汗しっかり出してすっきりしました。
食堂で24時間テレビを横目に鮭定食。
しっかりご飯と味噌汁おかわりして
良き日曜日の朝でした。

鮭定食

朝食の鮭美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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