サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:久々に平日の午前から。何があったのかと思うほど人がおらず、常時5〜6人で、サウナ室も浴室も貸切になるシーンも度々。アウフグースの予定組が従来よりも少ないことだけが残念。サウナ室は人の出入りが少ない為、常に灼熱。歓喜の一言。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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