ペテガリ岳🫧

サ室の入口を開けると、そこが一番高く、そこから下っていく段差の作りのサ室。
2セット目は、最下段に座ったが、目の前にストーブがあってしっかり汗はかける(それでも満足いくまで汗をかくのに18分かかったが)。

水風呂はヌルめなので3分ほど入ってられる。

サ室も長く、水風呂も長くの入りかたも悪くない。

ととのいイスは内気浴に3、外気浴に4とデッキチェア(フルフラット可)が2個もある。
2セットともデッキチェアでととのった。
なにこれ？デッキチェア最高！
もう座ってととのえなくなりそうだ。
寝ないとととのえない体になりそうでアブナイ。

サ室、水風呂、ととのいイス、冷たい水飲み場の動線が短くてよい。
外気浴に移動するには遠いが、、、まあ、デッキチェアを求めて歩くのは苦ではあるまい。
午後3時の時点で、けっこう人は入っていた。平日なのに。

サウナハットが売っていた。買っちゃった。

札幌市東区北３０条東１９丁目
マイホームサウナ、こうしんの湯。

いろいろ用事があって、閉店40分前にイン。
1セットに賭ける。

男女入れ替え式で、本日は男湯左側。
どのタイミングで入れ替えるのだろう？
偶数日奇数日？週？曜日？先週の日曜日は右側だったから曜日ではないと思うが・・・。今度、聞いてみよう。

1発勝負なので長めのサ室14分。
サ室の入口横に、大好きな水シャワー、頭から滝行、最高だ。
サ室の目の前にジャグジー水風呂3分。冷たさは、じゅうぶん。

内気浴に「ととのいイス」が1脚もない。
外気浴には「ととのいイス」が4脚。長椅子ベンチが4個。
札幌の秋の夜風、17℃にプラスそよ風が最高に気持ちよい。
22時53分、蛍の光が流れ始めたので上がろう。
一発で「ととのった」。

閉店時間23時には店を出た。
まだいる人も居たけどね。

今日もまた「氷点下三ツ矢サイダー」の販売時間には間に合わなかった。次こそは。
販売時間は10時〜22時。

隣接するキャンプ場でキャンプをすると100円割引券をもらった。
500円のところ400円で入浴。

体を洗って、下茹で3分。
サ室前にメガネ置き場あり。
サ室のキャパは20人。
サウナストーンに一番近い左奥上段をゲット。
じゅうぶんな暑さだ。
なんだろう？体調か？あまり汗が出ないぞ。
13分で退室。

サ室を出たら近すぎるほどすぐに水風呂。2分。
3分ぐらいに1回、水が自動で出る。

外気浴10分。
ととのいいす1脚。30cmぐらいの高さのととのい石3個。


2セット目。
サ室13分。
なぜか今度は滝のように汗が出る。気持ちよく茹で上がった。

水風呂3分。あまみ出現。

内気浴10分。
内気浴、ととのいいす3脚。
サ室の目の前に2脚。
水風呂からあがって3歩でととのいいす。
茹で上がりすぎたのか内気浴の温度が高く感じてジワッと汗が出る。
たまらず外気浴へ移動。
比布町の夜、気温14℃が最高に心地よかった。
完璧にととのったぜ！

なんで脱衣所にととのいいす3脚あるんや？

夜、キャンプで焚き火をしながらこれを書く。

今朝はキャビン帯広で朝ウナしたけど、寝る前サウナ。
家から車で5分の最寄りのサウナ。
ここをホームサウナにすべく、回数券を買っちゃった。

右側。
21:30でも、やや混んでいた。
しかし、洗い場は多いしサ室も広いので、芋洗い感はない。

サ室の入口にメガネ置きがあるのはありがたい。
そして、水シャワーもある。
これはいいね！サ室から出たら2秒で水シャ。
頭から被る。

水風呂は冷たくて気持ちよかった。

1セット目は外気浴でととのった。
2人掛けベンチが5個、ととのいイスは3脚。
気温15℃、秋の夜風が気持ちよい。

2セット目は水風呂が気持ちよすぎて長く浸かりすぎて体が冷えたので内気浴。
内気浴にととのいイスは1脚。
ちょうどよい温度でととのった。

閉店間際に退出したら、さっきまで140円の表示で売っていた自販機の氷点下三ツ矢サイダーが準備中表示になっていて買えなかった！残念。もっと早くこよう。
氷点下三ツ矢サイダーの販売時間は10:00〜22:00。気をつけなはれや。

あと、ここはWi-Fiが使えるのねん。

前日からの宿泊で、朝ウナ。

入口は部屋のカードキーで入場。
7時入浴時は空いていたが、8時ぐらいになると混みだしてきた。
サウナハットのかたは5人ぐらいいた。
宿泊者だけなので昼間よりは空いているのかと思う。

サ室の温度はあいかわらず低く、82度とデジタル表示されていた。
誰もいなかったのでロウリュウをぶっかけたら、これほんとに82度か？と思うぐらい熱くなって満足。
2セットとも外気浴の、人をダメにするイス「コールマンのインフィニティチェアー」を全開に倒して、ととのった。
あと、普通の王様イスで、桶に湯を貼って足湯にしてととのってみたりもして、とてもよかった。

あがったら十勝サイダーの広尾塩サイダーを楽しみにしていたのに、フロントで聞いたら、日帰り入浴時間帯の浴場がオープンしていないと購入できなかったプンプン｡
:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡
帯広駅の自販機で買って帰ろう。

朝食おいしかった。
特にローストビーフとハヤシライスと豚丼。
朝食会場13階から日高山脈を見ながらの食事は、登山者として最高のロケーションで満足。

翌日の登山のために前泊。
ここから徒歩3分のところの帯広のソウルフード「インディアン」でカレーをテイクアウト。帯広駅まで散歩して軽く汗をかく。

今回、宿泊の場合は14:00〜翌10:00まで入り放題。
スリッパのクリップは37番を選び、ロッカーも37番をゲット。

21:00の時点では混んでいた。
サ室は常にドアの開閉があり87度。
ヌルい！ヌルすぎる！
そんなとき若者ドラクエのかたの一人が「ロウリュウいいっすか？」と神の声。ジュワ〜っと発汗、嬉しいね。
水風呂は19度。
ヌルい！ヌルすぎる！
不感湯もある。
ととのいイスは王様イスで内気浴に3脚。
外気浴に王様イス2脚。
そして、これを楽しみにして来た「雲の上に寝転んでいるような上質な座り心地」または「人をダメにするイス」と言われているコールマンのインフィニティチェアー1脚。
王様イスでも快適なのに、インフィニティチェアーは至極のととのいを与えてくれた。
地下1階なのに露天風呂とは、いったいどうなってんだべか？

3セット、キッチリ決めて、あがったら十勝サイダー300円で水分補給。

夜中にもう一回サ活しよう。
そして翌朝も、もう一回行こう。

サウナ10分
水風呂3分
休憩15分

　浴室に入ってまずは「ととのいイス」の数を数える。ファーストクラスのような「ととのいイス」が8個。ふんぞり返るような、ちょうどよい角度の背もたれ、マッサージチェアーのような広いひじ掛け。もう5名がアヘン中毒者のようになっていた。
　
　まずは体を洗う。そして、浴槽に浸かる。
浴槽は40℃、41℃、そして42℃の三つ。浴槽から眺めるサ室付近は、浴室にいるほとんどの人がサ活している。5分ほど浸かってサ室にイン。

　メガネ置き場があったのでメガネを置く。メガネの人にはありがたい。なのでサ室の温度は見えない。テレビは大音量の甲子園がかかっている。床とイスのスノコは、体を少し動かしただけでキシキシと音が鳴る。

　ひっきりなしに人が入っていたためか、水風呂はぬるめ。蛇口から水が出っぱなし。

　ファーストクラスの「ととのいイス」に深くふんぞり返る。しかし、浴室の温度が高くて不快だ。なので外気浴に移動。石のイス6名分。目の前が海で最高の景色だ。潮風で体がパックされてカラカラに乾いた。脱衣場に戻って、なにもせず服を着た。

　ここは「ととのいイス」と外気浴が最高のサウナだ。

サ室の入口に水飲み場。
サ室　 84℃　10人
黄色いタオルが山積みに積まれている。それを一枚取って敷いて座る。使用後は隅に山積みに置いておく。サ室内にいた常連の漁師に聞いた。
水風呂 16.1℃　3人　オートタイマーで5分ぐらいに一回、水が注入される 立ちシャワーが水風呂の横に2人。
内気浴 ととのいイス 水風呂の目の前に1。二人掛け長椅子ベンチ3
外気浴 船首の形のしたベンチ15人
サ室は84℃だったけど、95℃ぐらいまではいくよ。 でも、そもそもここの浴室が寒いから、サ室が暑く感じるのよ。と、常連の漁師。
16時過ぎに行ったが、漁師の仕事後であったようで、地元のおじいちゃん漁師が大声で会話しているのが気になるところ。
自分は水風呂で、ぶっ倒れる寸前までおじいちゃん漁師と会話して、フラフラで最後の力を振り絞って目の前の「ととのいイス」へたどりついた。
一回でととのったが、外気浴が気持ち良さそうだったので、15人座れる船首の形のした木のベンチで仰向けになって寝た。完璧の向こう側までととのった。
水飲み場→サ室→立ちシャワー→水風呂→ととのいイス 動線が完璧！ 動線がサ室の回りに集中している。
あとよかったのは、脱衣場の水(小さい紙コップで飲むやつ)が、キンキンに冷えているのでよい。