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サウナーゆうちゃん

2021.10.24

2回目の訪問

おばあちゃん家にお泊まり
夕ごはんは叔母の美味しい手料理(松茸しゃぶしゃぶぅ!!
翌日はハイキングで2万歩歩き、ふーさてさて帰る時間まで2時間、サウナっチャーンス!!

気に入りました、ココ、すずらんの湯
昨日同様ベテランサウナー従姉妹と
昨日と同じロッカー、きっとここが従姉妹の定位置、でスポポポーン

広々浴室、椅子拝借して、洗&体
今度は従姉妹とペースを合わせて
最初から源泉露天風呂へ
しっかり身体を温めてから低温サウナへGO!!

やはり身体に全く負担なし
優しいのに何故か汗は出るんだよなぁ
普段アチチが多いから不思議
いくらでも入れちゃうけど15分ほどで退室

水風呂1セット目はヒィアッな冷たさw
このギャップが堪らないっw

そして外気は露天風呂の岩に着席
蓼科の冷たい空気が気持ちいい〜
ちょっと冷えたらそのまま露天風呂で温まり…

サウナ:15*1、20*1
水風呂:1*4
外気浴:2-3*2

サウナ終えてから内風呂の熱いお湯で温冷交代浴…
徐々に水風呂がマイルドに感じられてきて
熱湯→キンキン水風呂→露天ぬる湯で果てしない多幸感

温冷交代浴沼にハマりそう…
新しい世界を見せてくれてありがとう、すずらんの湯

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サウナーゆうちゃん

2021.10.23

1回目の訪問

萩の湯サ活で週末お出かけノーサウナ対応をして
おばあちゃんに会いに蓼科へGOGO♩
東京に住んでる従姉妹も合流して佐久平から蓼科へ!!

着いて再会喜ぶも束の間
叔母から「はいっ」とお風呂セットとサウナマット渡され
脳内クエスチョンマーク全開
従姉妹の運転で着いたはここすずらんの湯

「ここは低温サウナの割にめっちゃ水風呂冷たいんだけど温泉組み合わせるといいから〜」

え?従姉妹、もしかしてサウナー??
色々追いつくのに必死だけど…

17:00インっ

勝手知ったる従姉妹について、脱衣所奥の100円ロッカーに貴重品入れ
ノーキーの棚へ荷物を入れてスポポポーン

まるで親について行くひよこのように従姉妹の後ろをぴよぴよ
洗い場広く、集めてある椅子持って、洗&体
シャンプーボディソープあるも、そこは叔母お風呂セット利用で、なんか何もかもクオリティ高い…!!

先に従姉妹洗い終わり、しばし行方しれずに
はぐれサウナーとなった私はなんとなく内風呂ジャグジーでぶくぶく
源泉露天偵察しに行くと濃ゆい温泉で下茹でされる従姉妹が
なるほど、サウナ低温だからしっかり湯通しが、キモなのね

ざっと立ち上がり露天を出る従姉妹、もちろんぴよぴよついて行く

サウナ上段に座る、んん〜!!!!
ぬるい!!!!笑
でも不思議なことに5分後くらいからしっかり汗出てくる
疲れない!!!!アリ寄りのアリ!!!!

そして体を流して水風呂へ
ひぃぃぃ冷たい!!!!
あのサウナでこの水風呂の冷たさは…
む、難しい…!!!!

ぴよぴよ従姉妹の後を追って外気浴へ
椅子はないけど窓側の岩に座って整いタイム
秋の白樺湖の風はキリッと冷たく数分楽しんで再び露天へ
ちょっと温いこの源泉露天がいい具合

サウナ:15-6*2
水風呂:0.5*2
外気浴:3-4*2

その後内風呂(ちょっと熱い)、水風呂、露天を繰り返し
最後の露天が気持ち良すぎて…
ついに温冷交代浴の良さに気づいてしまいました

しかも従姉妹はキャリア15年以上の熟練サウナーと判明
東京の素敵銭湯について色々教えてもらいました

叔母たちともサウナ談義で盛り上がり、サウナを知って更に家族との仲が深まって、感極な夜だったのでした

ありがとう、すずらんの湯

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サウナーゆうちゃん

2021.10.23

7回目の訪問

サウナ飯

昨日は行きたくない飲み会に行って
サウナチャンスを棒に振った上
聞きたくもない話を聞いてもやもやもやん…
極め付けに目が腫れまくってパンパン

今すぐサウナでリセットしたい…!!

そんな時はやさしい我がホーム萩の湯へ
今週はお出かけでルーティンスキップだったのを無理矢理予定に組み込んで…

11:10インっ

今日は大きめのロッカー選択、お出かけ前後に便利(やさしい
スポポポーンからの洗&体、浴室洗い場賑わってる〜

時間もいつもより短いし、今日は軟水風呂はスキップするか…
ん??生ラベンダー!?見逃せん!!まんまと入浴
これがまたいいお湯、浴室全体いい香りで、さいくぅ…❗️!

さて、サウナ、今日も私が最初の1人(いえいっ
そしてやってきた2段目おばあちゃん
私のコンディション?サ室のコンディション??のおかげか
今日はなんだかずっとサ室にいられそう
心拍数お知らせアラームではっと気がつきサ室を後に

水風呂20℃ちょい手前
ふわふわふわわん、ここちよい〜
なんか今日いつもより深く感じたな

今日は天気◎な外気浴日和
青空、ひんやりそよ風、さいくぅ
溢れ出る多幸感、あぁ私、リセットされた

サウナ:12*1、13*2、8*1
水風呂:1*4
外気浴:6-7*3

今日はサウナ〜水風呂あたりに生ラベンダーの香りが漂っていて、それがなんともいえず嬉しかったな

そして今日も今日とてりんごサイダーに、きつね蕎麦と磯辺揚げ

美味しくて無くなる時寂しくなる…
サウナイケナイウィークでもこれだけ食べに来ようかなw

さて、お出かけ前のリフレッシュ、完璧にできました!!
ありがとう、萩の湯

きつね蕎麦

いつもの、大好きなやつ

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サウナーゆうちゃん

2021.10.18

2回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

庭の湯満喫したけど、せっかくの平日休み
普段はイケナイサウナイキタイ
庭の湯がスパ銭価格なので、銭湯プライスで
サウナアチアチ、水風呂キンキンがいいな
とサウナで次のサウナのことを考える(末期

検索すると松本湯が近い!!
前回の記憶が頭でくるくる…あの水風呂今すぐ入りたい!!

豊島園から大江戸線に飛び乗り、中井駅からてくてく
あっという間に到着、18:00インっ

スポポポーンからの、リファっぽいシャワーで洗&体
相変わらず人が多くて、活気があっていいね〜
ということで体ふきふきサウナへ!!

照明暗くジャズがかかる素敵サウナ
2-3人とご一緒もそこは皆さま黙浴徹底
1人静かに蒸されます
アチアチ設定であっという間に汗だく(見えんけど
そして1人になったタイミングでオートロウリュも

前はエンターテイニングだなと思ったライトアップも
音楽とマッチして今日はなんだかムーディ…
ってぼーっと考えてたらアチチ、ハヤクミズブロクダサイ!!状態に

お待ちかねの水風呂、ゆいるでの経験活かし
ちょっとぬるめの泡水風呂から、お水を拝借し掛水
これこれ!コースの前菜効果で水風呂欲MAXに!!からのインっ
くぅぅぅぅ気持ちいい!!

ずっと入ってたい…いいですか?(死ぬぞ

名残惜しくも退散して風コーナーでぼうっと
ああーあまみ全開、手足ピリピリいい感じ

サウナ:6-7*4
水風呂:1*4
休憩:5-6*4

最後はミストサウナと水風呂さっとで〆
ミストサウナのタイルの柄が好みすぎ
そしてミストサウナいい匂いで幻想的で大好き

本当に大好きな施設です
ありがとう、松本湯

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サウナーゆうちゃん

2021.10.18

1回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

今日は有給取ってサ活!
どこに行こうか迷いに迷い、意見一致で初めましての庭の湯へ
電車に乗って、豊島園駅下車、スタバにドトール、ここ良いな(→好みの問題w

待ち合わせして、10:05頃インっ

タオルと館内着受け取り、ささ女湯ゾーンへ
いそいそスポポポーンからの
浴室ダークトーンに太陽光が差し込んで美しぃ

脱衣所もいい感じ!!おっニベア!!おっLuxにDoveも!!よき!!ちと拝借して洗体!!

なんか掛け湯のところの湯が溢れてる感じいいなぁ

温泉で湯通ししてサウナへ〜
サウナゾーンは独立してる感じで入ると涼しく整い椅子が整列
早速サウナマット代わりのタオル持ってサ室へGO!

サウナは山小屋風の作り、サウナストーブには、珍しいちょっとクリアな石…?
温度はかなりマイルドなので、忍耐強く蒸され待つ…

さあようやく水風呂だ!その前に掛水だ!!
これこれ、これやりたかったの、桶シャワー!!
ジャバー!!…うん、首注意だわ

水風呂は洞窟のような雰囲気
入ると20℃くらい?やわやわふわわーん
マイルドなサウナにぴったりの優しさ

露天の外気浴は庭の湯常連さんには人気ないのか貸切状態!!今日は特に外気浴気持ちがいいのになぁ

午前中は2セット+スチーム

午後からは水着に着替えてバーデゾーンへ
プールの真ん中にパワーストーン鎮座!(はい!かわいい!!

ちょっと余熱でサウナに入り、13時のアウフグースへ、今日はユーカリの香りらしい
あ、前の方、ロシアンハット?、かわいいなぁと思いつつ

アウフグースアチアチ一生懸命で素敵でした

頂いた氷頬張りつつ水シャワー浴びて水風呂ゾンビになりながら
プールへ!!…あっこれ違う!!撤収撤収!!
急いで再水シャワーからの、森での(庭です、外気浴!!!
冷たい風が肌に心地よく、目に入る緑が心にも心地よい…

サウナもう1セットして、14時女湯ロウリュへ、本日からラベンダー
しっかり香って癒される…サウナ&アロマ…最&高
いい感じにアチチになりました

最後に水風呂で〆!!

お風呂出て喫茶コーナーでおしゃべりしてたら素敵な偶然もありました

楽しかった!!ありがとう、庭の湯!!まろんちゃん!!らぶりさん!!

天ぷら蕎麦(温)

あっさりで美味しかったです。

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サウナーゆうちゃん

2021.10.17

6回目の訪問

サウナ飯

日曜の朝、お出かけしない日のルーティン、萩の湯
雨でも行くよ、ルーティンですもの
いつもよりゆっくり目の到着?10:59開店済でございました
雨だから早めに開けてくれたのかな(優しさよ

11:00インっ

脱衣所見渡すといつもより空いてそう
スポポポーンからの洗体
例の強圧シャワーでるんるんして油断
手を離してしまいシャワー暴走…
慌てて「ごごごめんなさいい!!」とシャワー捕獲
同じラインにいたサウナ2段目のおばあちゃん
「これ強いからねぇ、手離すとくるくるくるくるー、ってなっちゃうのよねぇ」とにっこり
もうなんなの、サウナ前からきゅんが、とまらんっ(とはいえ圧には気をつけます

今日の軟水風呂はピスタチオ
ふむ、する、ピスタチオの香り、色、かわいい(ごめん、ピスタチオちょい苦手

さてサウナは予想通り1人占め(いえーいのいえーい!
5分くらいでしばしドアが開いたままに
???と思っていると2段目おばあちゃんが
「あらあらあら、ごめんなさいね、誰もいないと思って〜」
いいのですよ、おかげで長めに入れます

今日の水風呂は20℃くらい
ほわんほわんで声が漏れ出す
はぁ〜〜〜〜

今日は外気温が低いのでいつも以上にしっかり体を拭いて
外気浴もしばし1人、お気に入りの椅子の角度をちょっと変えて
頭を壁に委ねて、雨を眺めて、風を感じる
ああ、好きだなぁ、この時間
全てが愛おしい、そんな気分

サウナ:11*3、9*1
水風呂:1*4
外気浴:5-7*4

今日は雨だからか最後にちょっと人増えたくらいでした

そしてお待ちかねのりんごサイダー
からのきつね蕎麦に磯辺揚げトッピング
おいしぃ…今週も終わっちゃう、さみしい

来週は土曜日に来ます
それまでまたね、ありがとう、萩の湯

きつね蕎麦

なんの変哲もないのにここだけの味でこれを食べに萩の湯通ってますw

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サウナーゆうちゃん

2021.10.16

3回目の訪問

サウナ飯

かねてより旦那からお願いされていたすみれおかわり
前回からずっと、今度いつ行く?、と相当気に入った模様
旦那に合わせてたらサウナが萩の湯とshizukuとすみれだけになっちゃうよー(泣

とはいえ私も前回午前のみでノー岩盤浴不本意だったので本日おかわり!!

11:00ちょい前インっ

いそいそ広々綺麗な脱衣所へ、小さめロッカー選びスポポポーン

浴室への入り口、水が流れて清潔で好き

たっくさんある洗い場の中でもなるべくサウナ寄りのとこで洗&体

さてさてサ室はいつも通りロウリュなしでもアチアチ
ロウリュなしで最上段、ありで上から2段目7-8分ってとこか
1セット目からあっという間に玉汗です

掛け水の時点で今日の水風呂キンキンと気付く…
早る気持ちで水風呂入ると、思わず気持ちいぃぃと声が漏れ
多分私とんでもなく間抜けな顔してる…

外気浴は曇りがまぶたに優しくてそよそよいい温度の風が吹く
手足ピリピリまぶたチカチカあまみ爆発

サウナ:8*5
水風呂:1*5
外気浴:6-7*4

午前中はタイミング合わせて3・4セット目で爆風完走(完走してるの私だけでみんな逃げちゃってた(・ω・`)
無事に蒸され…いや焼かれました

ご飯に美味しい蕎麦いただいてパワーチャージ
すみれの蕎麦はコシがあって冷がより合う
薬味たっぷりなのも嬉しいなぁ

その後岩盤浴を軽く20分
熱響の間のミュージックロウリュ(全然知らない曲だったwを2セット完走
岩盤浴も強い設定、そんな姫がすき…w

また浴室戻って更に4セット
岩盤浴であったまってたので最初の2セットは4-5分しか持たず💦
水風呂目当てで入ったので、爆風は積極回避w

午後混むかなと思ったけどサウナはむしろ午前のが混んでたかな?

そういえば午前サウナと午後のミュージックロウリュご一緒した方
Kontexの猫耳サウナハットもMOKUタオルの色も被ってたな〜
きっとコロナじゃなければ話しかけてたんだろうな、なんて

そんなこんなで1日すみれデー、楽しかったです!!
ありがとう、すみれ、また来ます!!

海老天おろし蕎麦(冷)

コシがあって冷の合う太めの蕎麦、わかめもネギもたっぷり、海老天サクサクで美味しい

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サウナーゆうちゃん

2021.10.15

1回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

さて、金曜です!!サウナです!!
上司が休みです!!遠出チャーーンス!!
ずっと行きたいと思ってた、妙法湯にお邪魔します

結論から言うと好きすぎて胸が苦しい
それくらい気持ちよかった

乗り換えあるけど駅近で思ったより遠くない
17:50インっしようと思うも、現金忘れ一旦退陣
18:05再度インっw

タオルとプラスチックのサウナキー受け取り
コンパクトで椅子たくさんな脱衣所にてスポポポーン
浴室綺麗でコンパクト、花柄洗面器かわゆ、ウキウキ気分で洗体

さてと、サ室へ
小さめだけどサ人口少なく快適
テレビなしで心地よい音楽(目がハート
ロウリュないけどしっかり湿度に、ばっちりアチチなセッティング
さらにストーブの前のい草の香りも心地いい
2分ほどからドバドバ汗が…すごい!!気持ちいい!!

シャワーで汗を流して…ん?なんだこの気持ちいいシャワーは…え?!リファ?!さりげない心遣い…素敵か…

もう色々震えながら水風呂へ
2人ほどが入れる水風呂は14-5℃?
最近チラーを導入されたそうでキンキンです!!
もう…すごい…気持ちいい…

初回浴室内の椅子でバイブラお風呂を眺めて整う
水の流れとか湧き出る姿すごい好き

その後、偶然偶然からの脱衣所椅子と扇風機を教えてもらい、擬似外気浴も体験しました
これがまた気持ちいいのです…普段休憩短めなのに、整いすぎて10分ずつ休んでいつの間にか2時間経過w

サウナ:8*4
水風呂:1*4
休憩:5*1、10-12*3??

脱衣所でテレビのクイズの答え考えてたら、わかるの??と話しかけてきたおばあちゃん、可愛かったな

最後ももサイダー頂いて終了

おともだちにおつかい渡せて、行きつけサウナ体験できて、ちょっとおしゃべりもできて最高でした!

ありがとう、妙法湯
またお邪魔します!!絶対!!

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サウナーゆうちゃん

2021.10.13

4回目の訪問

水曜サ活

前日サウナ狙ってたのに、トラブル勃発、旦那に置いていかれ
ノーサウナなな上さらに気持ちも急下降
そんな時持つべきはサ友、そういう日の後のサウナはより気持ちいい

そりゃ行くっきゃないと朝からサウナモード全開!!

アチチなサウナで大量発汗&キンキン水風呂といえば…

加えて今日はテレビあるとこがイイ
なんかぼーっと無心になりたい

となったらここしかないね、センチュリオン

水曜センチュリオンは大盛況で8-9パンダ?
サウナーも常時4-5人で待ちが生じる??ややそわそわ

スポポポーン&洗体
気持ちが急いている時のこのスタンディングスタイル良き

お待ちかねのサウナへ
ロウリュが増えた?いつもよりアツイ
テレビぼーっと、すぐに玉汗
こりゃいいな、8分限界

水風呂は安定の14℃台
キンキンに今日はバイブラも効かせて
肺が涼しくなっていく〜

サウナーさん多いもタイミングずらして上手く整い椅子へ
頭真っ白手足ピリリ心臓どくん
気持ちいい…
下向き気味だった心と身体がフラットに…

サウナってすごいな…

サウナ:8*4
水風呂:1*4
休憩:6-7*4

乱れてたものが収まってちゃんと元通り

ありがとう、センチュリオン
ありがとう、ままりさん

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サウナーゆうちゃん

2021.10.09

2回目の訪問

朝、めちゃくちゃ弱い私ですが、ここで早起きせねば泊まった意味が…!!
ということで、半分寝ながらサウナへ向かう…!!

徒歩5分でサウナ到着、お泊まりサウナ、堪らんです

タオル受け取り、6:30インっ

寝ぼけ眼でスポポポーン、そして洗体、昨日よりも人が多いね、賑やかいいね♩

体拭き拭き、ケロちゃんへ
今日も静かでマイルド、セッティングいいね♩
今日もゆっくり蒸されちゃおう!
ここでは1セット長めだから3セットで
無理なく汗しっかりで嬉しすぎる

汗流すシャワーも導線いいね♩
水風呂20℃ふわんふあん
ちょっと深めで広さもしっかり

今日は初めから露天で外気浴
いい天気がこれまたいいね♩
あまみはうっすらだけど、このセッティングすき

サウナ:12-3*3
水風呂:1*3
外気浴:7*3

優しいサウナで元気をチャージして、今日からの週末全力で楽しむぞ
とサウナを後にしたのでした!!

2日間ありがとう、舞浜ユーラシア

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サウナーゆうちゃん

2021.10.08

1回目の訪問

今週ノーサウナで乗り切った〜
もうそろそろ禁断症状、ふわふわめまいに、首肩ごりごり
サウナイマスグイキタイ!!

ということでゆっくり堪能すべく、舞浜ユーラシアでお泊まりサ活♩

るんるるんで舞浜駅からバスに飛び乗り、フロントチェックイン&一旦お部屋がもどかしいw
てことで19:45温浴エリアにインっ

早速スポポポーン、ん?ロッカー変わった形
からの洗体〜ニベアのボディソープ、良き香りで素敵〜
体拭き拭き導線チェックして、え?スチームサウナ2つ!?
そしてサウナーのための外気浴エリアが露天とは別に!!すごっ

ってことでケロサウナへ
山小屋風の作りにケロサウナのロゴがファンタジック
温度はかなーりマイルドなのに、しっかり湿度あるから汗も出る
そして照明暗くて無音のサウナで瞑想できちゃう、素晴らしいぃぃぃ
存在感を放つ大きなサウナストーブを眺めながらゆるりと時間が流れる…

水風呂は20℃前後とこれまたマイルド
でもこの組み合わせが堪らない…
ふわふわゆるるん、とろけちゃう

外気浴スペースは、窓の形的にイスラム風?
ここもなんだかファンタジー
外は見えないけどしっかり風邪を感じる
手足ピリリで整ったー!

サウナ:12*3、6*1
水風呂:1*4
外気浴:8*3

でも外気浴は露天の方が夜空が見られて良かったな
19時終了のディズニーからご飯を食べた後のお客さんが増えたっぽいのでアウト

いやーケロにメロメロでした

1週間の疲れを癒やしてくれてありがとう、舞浜ユーラシア

また明日ね

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サウナーゆうちゃん

2021.10.02

1回目の訪問

先日初めて知った、草加駅は最寄駅から30分以内、え?そんな近いの??
遠い存在だと思ってた、次の予定のない休み、ゼッタイイキタイ
3週間後かな〜なんて思っていたら、予定が無くなりソウカチャンスっ

寝坊して💦近かったけど、もうちょい早く着きたかった💦
12:30 SKCデビューでインっ
(新色MOKUはもう売り切れ(しょぼん)

さてさて時間を無駄にしないよう最速でスポポポーン

荷物置き棚一杯あり〼
ボディソープとシャンプー持って洗い場へ
なんと、あかすりタオルに加え、シャンプーブラシまで!!
そして、たまたま座ったところがリファシャワー!
プシャァァァとミストのようなシャワーで身を清め
(もうこの時点で勝ちが近い)

さて、サウナへ
スタジアム型広々サウナ、最上段へ
おおー熱い、そして湿度高い?、いつもより玉汗早い、すごいすごい
あっという間に大量発汗
もう、すぐ、ミズブロクダサイ

サウナからの水風呂導線最高
15℃のバイブラ水風呂は体感もっと冷たい
くぅぅぅぅ、気持ちいいっ!
石のところを背にすると、頭に水がかかってそれがいい

今日は晴天、当然外気浴は混んでるけど、運良く整い椅子に座れ
青い空、白い雲、ほどよい風
信じられない多幸感、見ると足の先まであまみが
これは、やみつきになる、わかる

前半戦はサウナ8-9*4、水風呂1*4、外気浴(内気浴)4-5*4で終了

途中サウナ前に体拭いてたら、足に小指の1関節くらいの虫がいて
「ひいぃっっ!!」と払いのけたら、落ちた虫をおばあちゃんが手掴みし
ニコッと笑って人が来ないところへ放してくれた(素敵か

お楽しみのお昼ご飯は憧れだったトマト酸辣湯麺
辛い、酸っぱい、うまい(優勝!

食後に名残惜しくて後半戦
先ほど休憩時に、クーラーボックスを発見したので、イオンウォーター忍ばせて

サウナ7-8*4、水風呂1*4、外気浴1-2*4
最上段、ストーブと反対側の隅が、いちばんアチチな気が

これ以上ない程堪能してアウト

デビュー戦優勝しました
めちゃめちゃ良かったです

ありがとう、草加健康センター

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サウナーゆうちゃん

2021.10.01

4回目の訪問

今週は金曜日に仕事の山場を迎えるため
今日の今日までノーサウナ(号泣
そんなこんなで何とか今日を乗り切り
台風もなんのその、23時まで営業となったSakuraへ

ウキウキワクテカ
19:35インっ
台風だから?心なしか空いてるなー

ロッカーナンバー頭に叩き込み
早速スポポポーンからの、念入りに洗&体!

今日は湯通しなし!
思う存分最後の1分までサウナを楽しむ!!
ってことでサ室へゴーゴゴー!!!

30分のオートロウリュ直後の熱めセッティングナイス
初回からいいコンディションで蒸されてく
かなーりいい感じ…最高の予感がすでにw

そして愛しの水風呂ちゃん
深めの18℃設定、外も寒いしちょうどいい
ちょっと暗めで洞窟気分
ああーとろける

外気浴は風が冷たく控えめに
疲れもあってか、初回からふらふら
手足ピリピリ、夜空が上から下へ、ふわんふわん

さてさて1-2セット目はサウナ11-14分、水風呂1.5*2、外気浴4-5*2

3セット目はオートロウリュまでの繋ぎで軽くサウナ10分、水風呂さっと、外気浴3分

さてお待ちかねのオートロウリュ
Sakuraのオートロウリュは、推せる!
と人がどんどんサ室から出ていく…
そして誰もいなくなりまさかのロウリュ一人占め
ジャーっと3回、熱気が行き渡り、アチチへ
いいねぇぇぇすっごくよい!!

からの水風呂が美味でございます
思わず声が漏れ出る

4セット目、最高のととのいへ
気づけば肩からふくらはぎまであまみが

最後にロウリュ後のアチチ設定で5セット目
遅めの時間帯でおしゃべりさん増えてきたので
10分程度でアウト、最後水風呂1分、外気で落ち着いて終了

今週もがんばって良かった
最高のご褒美でした
ありがとう、Sakura

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サウナーゆうちゃん

2021.09.26

5回目の訪問

さてさて、すみれからのセンチュリオンの熱い1日から一夜明け、そろそろ癒しの欲しいタイミング

もちろんそんな時は萩の湯へ

ちょっと早くついても、既に井戸端会議の安定の顔ぶれ

階段レースを横目に、そろそろ回数券買わなきゃな、の11:00インっ

1番乗りの常連さんを横目に、いつものロッカーからの、スポポポーン

圧の強めのシャワーは洗い場の列に誰もいない時に笑
いつもながらに、いい刺激です

おっ今日は軟水風呂はバスクリンのりんご
じゃあ早速行きますか〜と前の人足入れて驚いて行っちゃったw
そりゃそうだよ、熱いもん
でも好きなんだなーこれが、いいにおい、アチアチヒーで、サウナ行くか…

相変わらずのサウナ一番乗り
そうそう、5分後以降からじんわり玉汗

そして念願のふわんふわんの水風呂へ
キンキンもいいけど、20℃くらいのやわやわ水風呂大好き
足をバイブラに投げ出し、しっかりじんわり冷やしていく

ふらふら外気浴へ
もうだいぶ涼しくなったな、と風が体に触れて季節を感じる
遠い空眺めてぼーっと精神を解き放つ
思考から解放されて、体も頭も軽くなる
反対側の整い椅子の人、いい顔してるなぁ
私も今そんな顔してるのかな

結構混んでた気がしますが水風呂含め混雑全くなしで

サウナ:10*1、11*3
水風呂:1.5*4
外気浴:6-7*4

最後に上の段の内風呂で締め
このタイルの色合いが可愛くて大好き

そして毎回のお楽しみ、きつねそばに磯辺揚げトッピング
うんまぁ!とすぐに食べきって寂しくなりながらホームを後に

また来ます
ありがとう、萩の湯

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サウナーゆうちゃん

2021.09.25

3回目の訪問

初めて知ったときから必ず行こうと決めてたイベント
ゴッホ展&アイス食べて、センチュリオンへ!!

17:00の回はロリュミさんによるアルテミスの薬草店のハーブロウリュ&アウフグース

ずっと気になってたの、アルテミスの薬草店
それが体験できるなんて(目がハート

最終セットにアウフグースを当てるべく
16:00にインっ

スポポポーン、いそいそ洗体
さて前菜に3セットほどいただきます!

サ室はいつも通りアチチだけど、なんだか今日は気合を感じる
この後が楽しみすぎて、テレビの内容も頭に入らない
無理をしすぎず体力温存しながら、でもしっかり体の芯から温めて…!

何故ならば今日はシングルを目指して、ということで水風呂がいつもよりキンキンの12℃…!!(ユーザーへの限りない愛
ひゃー、冷たい!!気持ちいい!!

整い椅子で呼吸を正しふわんふわんふわーん
あかん、前菜でお腹いっぱいなりそう、ダメダメ

途中、水風呂でご一緒した方のMOKUタオル間違って持ってっちゃって、恥ずかしくて浴室飛び出しそうになりつつ
(しかもフォロワーさんだった…穴があったら埋めて下さい

4セット目、いざ!!
ロリュミさんかわいいぃぃ
スポーツ飴?下さって、塩分チャージOK
さすがの満員ながら、入れなかった人のために2回(女神キタ
時間もあるので1回目に滑り込ませて頂いて…
ひのき&くすのきのハーブ、すごくいい、すごく自然
そしてもちろんアチアチの大満足熱波いただき感無量

そこから水風呂軽く入っておかわりしてアウト…
帰りには会いたかった方々とご挨拶できたりジェスチャーでやり取りしたり
嬉しすぎて目から滝汗でしたわ…

こんな機会をくれてありがとう、センチュリオン
またおかわりチュロンさせていただきます

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サウナーゆうちゃん

2021.09.25

2回目の訪問

今週、念願のゆいるに行ったら、なんだか無性にすみれにイキタイ
と思っていたら旦那も同意見、今日はイベント多いけど
アクセス良いので頑張ったらイケる…有言実行いざすみれへ!

10:15インっ
2時間思い切り楽しむぜっ!

いそいそ早る気持ちでスポポポーン
からの広々浴室、仕切りでパーソナルスペース○な洗い場で、念入りに洗体
体拭き拭き、サ室へ〜

この時間は安定の空き具合、イイネ!
(サウナを愛でたい影響を懸念してた)
ロウリュ&爆風なくてもアチチでございます
8分経過し限界か…ここでオートロウリュ発動!!(マジか
完走無理でも、少しだけでも、熱波アビタイ
心の中でヒーヒー言いながら1分ほどで退散っ

ふらふらと黄金色に輝く水風呂へ
つ、つめたいぃぃぃ、イイネ〜
12℃くらい?前より冷たくなってる??

外気浴は寝そべりチェア
すみれにくるとあまみ爆発
目を閉じれば手足ビリビリ、真っ赤にチカチカ、ドクンドクン

サウナ:6-8*5
水風呂:1*5
外気浴:5-8*5

2セット目はオートロウリュ当たらず
3セット目は出る時開始
4セット目は開始直後にイン
5セット目でフル完走!(上から2段目泣

いつか最上段で完走したいな
あとスチームサウナもいつか…!

本当に大好きな施設です
最上級の整いをありがとう、すみれ

またきます

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サウナーゆうちゃん

2021.09.23

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

ずっとずっと行きたかった、あこがれだった
遠いからと様子を窺っていたけど、実は電車乗換なし1本で行けると知った
今すぐイキタイ、ゆいるに!!

というわけで、電車に飛び乗り
川崎駅までビューン
路線バス待てずにタクシーにて(大人の嗜み

10:45インっ

無事に11時のアウフに間に合いそう…!
ということで急げ急げのスポポポーン
いそいそ洗体、湯通しどうするかな
いや、今日は初対面、サウナとだけ向き合おう

アウフに向け体しっかり冷まそうと
5分余熱でサウナに入り、掛水して噂の水風呂へ
うわぁ!キンキンだ!!
後でじっくり味わいたいからここはさっとくぐらす程度

11:00アウフグース開始
サウナサンさんのスターアニス、スパイシーでいいにおーい
約10分のパフォーマンス素敵スギ
(改めてアウフがイベントでもなく毎日ってスゴ)

さてさて参加者一同水風呂へ、でもそこは皆さんベテラン勢
しっかりタイミングずらし、水風呂待ちなし

まずは掛水、ん?水風呂よりややぬるい、掛水によって水風呂欲がMAXに!
ハヤク、ミズブロ、クダサイ…
そこへあの深ぁい水風呂、琥珀色が美しい
柔らかく、キンキンで足がピリピリ
気持ちいいぃぃぃ

外気浴ではインフィニティチェア
手足ピリピリ、風そよそよ
ぐわんに近いふわんふわんふわーん

そこからオートロウリュ外して2セット

12:00アウフグースはよもぎ
香ばしい香りで癒される
そして12:00回も素晴らしく

その後の水風呂が美味しいこと美味しいこと
もうね、コースのアペタイザーのような、掛水すら推しますよ

最後の外気浴では壁が上から下に流れて
体から多幸感が溢れて止まらず
魂だけ空に浮かび上がっていくような…

あかん、召される召されるw

ということで、最高でした
絶対またきます、ありがとう、ゆいる

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サウナーゆうちゃん

2021.09.20

1回目の訪問

さて、山形旅行は高原ゆ堪能しすぎて、宿泊した古窯ではサウナ休止中とのことで、大浴場行かず笑

ただ旅行は家に着くまでが旅行!
なので行っちゃうぜ、平和島!!

サウナはもちろんですがこの日のお目当ては岩盤浴ゾーンでのロウリュ
受付で16:00の回に入れることを確認し一安心

ってことで14:40インっ

早速、洗体からの動線チェック
ふむふむサウナ手前で奥はお風呂ね
天井の窓から光が入っていい感じ
(水風呂大きそう)
(えっクールルームなんてのもある…!)

さて、サウナ!
サ室は大きめでマイルドな印象
BGMとテレビの音でやや脳内困惑笑
上段でじっくり蒸されよっと
とはいえ時間もあんまりないし、と心拍数130程度でサウナを後に

水風呂へインっ
ひえー冷たいっ!!18℃!?温度計嘘ついてない!?
ん??なんかボタンがあるな、通してみると…
なんかぬるめの雨みたいなの降ってきた…w
なんかいつもより冷えた気が…ww

ということで休憩スペース探すと奥にはハマム?ローマの浴場??
を彷彿とさせるスペース
なんかこの雰囲気たまらんなw

といことで
サウナ:10*4
水風呂:1*4
休憩:5*4

で岩盤浴着に着替えてロウリュへ
熱波力強くてめちゃくちゃ良かった〜
レモングラス&ラベンダーのアロマもいい匂い
イベントでもない通常営業でこれやってくれるの嬉しすぎ
終わった後も仰いでもらって大満足

ということでもう2セットサウナして帰りまーす

ありがとう、天然温泉平和島

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サウナーゆうちゃん

2021.09.19

2回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

今日のお目当てはトレーラーサウナだけでなく、こちらの通常のお風呂&サウナも
旦那はお代わりに渋り、1時間というのを駄々こねて1時間半
施設のスタッフさんも苦笑い

さてさて今着たばっかりだけどスポポポーン

浴室スタイリッシュで
とーーーっても清潔、開放感すごーーー
お風呂に段差が少なくて、お湯が湯船から流れ出る様子、スキ
どうやら露天はないけど外気浴ができる模様
お気遣い、感謝です

そんなことを考えながら洗&体
さあさあ、サウナへ

サウナ室はテレビなし、照明暗めのサウナー仕様
さらに壁には乾燥ヴィヒタ、ヴィヒタのセルフロウリュも標準装備
ヴィヒタで体叩いた人がいたのか、床に葉っぱが飛び散っとるw
初回一人だったので2回ロウリュ
うーん、いい具合

ほどよく蒸されて美味しそうな水風呂へ
15℃との表示、しっかり冷たい
「あぁーさいこうぅ…」
浴室私一人だけ、思わず声が
本当に本当に柔らかくていい水風呂
何か秘密があるのかな?

扉を開けるとそこにはインフィニティチェアが
こちらでゆっくり外気浴ができます
どくんどくんと心臓波打ち
風がそよそよひんやりなのに、体の奥はあったかい

素晴らしすぎか!

すっかり虜になってこの日は
サウナ:8-9*3、7*1
水風呂:1*4
外気浴:5-7*4

15:20頃からとーっても混み始め、サ室外からキッズがサウナにトライしたいと何度も言っていて、それなら私の使っていたところをどうぞ、という気持ちで最後短めで終了

いいのです、私は充分堪能しましたので

出る時は入場規制になってました
行かれる際はお気をつけて〜

ありがとう、高原ゆ
また会いたいです

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サウナーゆうちゃん

2021.09.19

1回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

今回の旅のメインイベント、貸切トレーラーサウナでございます!!
予約は13:00-14:30、一人2,000円、え?価格崩壊??

お時間に到着(蕎麦5分でたべたわ)、早速色々親切にご案内頂き
プールの更衣室で水着に着替え、プールのシャワーで身を清めます

なんとプールも貸切タイムで自由に使っていいそう(すごっ

トレーラーサウナへ行くと、新しいヴィヒタや、氷でキンキンのポカリなど用意してくださって(神ですか

いざ〜
テンションあがっちゃって、写真撮ったりはしゃいじゃって、数分後にやっと落ち着いて蒸され始める

ヴィヒタを浸した水でロウリュ、こんな香りだったのね…
今日ばかりは周りを気にせずロウリュおばけとなって3杯、4杯
アチチ、アチーとタオルを振ってセルフ熱波
たまらん、たまらん〜

水風呂は外に設置して頂いた五右衛門プールみたいな(←
でもね!しっかり冷たい!!嬉しい!!!

さていよいよ大自然の中での外気浴です
インフィニティチェア、一番好きなスタイルの
全てを委ねて目を瞑る
た、楽しい…き、気持ちいい

そこからは実験マウスのようにサウナ→水風呂→外気浴を繰り返し、あまり記憶が定かではありません

多分6セットくらいしました…

最後に冷たいプールで体を〆て本当の終わり
控えめに言って天国でした

ありがとう、高原ゆ
絶対また来ます

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