白樺湖温泉すずらんの湯
温浴施設 - 長野県 茅野市
萩の湯サ活で週末お出かけノーサウナ対応をして
おばあちゃんに会いに蓼科へGOGO♩
東京に住んでる従姉妹も合流して佐久平から蓼科へ！！
着いて再会喜ぶも束の間
叔母から「はいっ」とお風呂セットとサウナマット渡され
脳内クエスチョンマーク全開
従姉妹の運転で着いたはここすずらんの湯
「ここは低温サウナの割にめっちゃ水風呂冷たいんだけど温泉組み合わせるといいから〜」
え？従姉妹、もしかしてサウナー？？
色々追いつくのに必死だけど…
17:00インっ
勝手知ったる従姉妹について、脱衣所奥の100円ロッカーに貴重品入れ
ノーキーの棚へ荷物を入れてスポポポーン
まるで親について行くひよこのように従姉妹の後ろをぴよぴよ
洗い場広く、集めてある椅子持って、洗&体
シャンプーボディソープあるも、そこは叔母お風呂セット利用で、なんか何もかもクオリティ高い…！！
先に従姉妹洗い終わり、しばし行方しれずに
はぐれサウナーとなった私はなんとなく内風呂ジャグジーでぶくぶく
源泉露天偵察しに行くと濃ゆい温泉で下茹でされる従姉妹が
なるほど、サウナ低温だからしっかり湯通しが、キモなのね
ざっと立ち上がり露天を出る従姉妹、もちろんぴよぴよついて行く
サウナ上段に座る、んん〜！！！！
ぬるい！！！！笑
でも不思議なことに5分後くらいからしっかり汗出てくる
疲れない！！！！アリ寄りのアリ！！！！
そして体を流して水風呂へ
ひぃぃぃ冷たい！！！！
あのサウナでこの水風呂の冷たさは…
む、難しい…！！！！
ぴよぴよ従姉妹の後を追って外気浴へ
椅子はないけど窓側の岩に座って整いタイム
秋の白樺湖の風はキリッと冷たく数分楽しんで再び露天へ
ちょっと温いこの源泉露天がいい具合
サウナ:15-6*2
水風呂:0.5*2
外気浴:3-4*2
その後内風呂(ちょっと熱い)、水風呂、露天を繰り返し
最後の露天が気持ち良すぎて…
ついに温冷交代浴の良さに気づいてしまいました
しかも従姉妹はキャリア15年以上の熟練サウナーと判明
東京の素敵銭湯について色々教えてもらいました
叔母たちともサウナ談義で盛り上がり、サウナを知って更に家族との仲が深まって、感極な夜だったのでした
ありがとう、すずらんの湯
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