ピカソ

いつものように昨日のサ活を翌日に投稿する男。

車でやって来ました。
いつものように時間には間に合わず、12:30からなのに13:30頃からスタートです。

とはいえ店員さんが既に温めていてくれたのでコンディションは最初から最高でした。

機材はハルビア。なかなか珍しいタイプとの事。
思わずテンションが上がりました

さっそく持参したシトラスオイルを水に入れてロウリュ。
部屋が広すぎないのでいい感じに攪拌して満たされます。
上段にいると凄まじい暑さにもなりました。

サ室は110°C～140°Cの間をキープ。
アツアツです。

出るとすぐさま水風呂があるので大変ありがたいです。

そして何より外気浴が素晴らしいのなんの。
ハンモックで風に揺られながらのととのいは最高でした。

また、煙草も吸えたのでリピートは確実です✌️

また、ここの醍醐味はサウナストーンで食べ物が温められるということです。

本日はウインナー類を持参したのでアルミホイルで包んでストーンの上にドカン。

30分ほどで出来上がりです。
マスタードをつけて食べるとこれがまた最高。

ビールが欲しくなりましたね……🍺

店員さんが頻繁に薪を交換してくれたり、アロマを試させてくれたり、サウナ談義をしてくれたりと、
ホスピタリティが満点すぎるサウナです。

今回は初回だったので道に不慣れでしたが次回以降は時間めいっぱい楽しめるように頑張ります

また秋頃に来たいものです。

ソーセージ包み焼き

3150

野球を見たあとそのまま車を走らせ来ました。
やっとこさ現地で我がライオンズの勝利を見届けることが出来ました。
これからは勝利の神様と呼んでください。

さてさてお久しぶりのSKC、アウフグース自体も久しぶりなため入念にコンディションを整える。

まずは体を洗い、軽く湯通しをしてから下段でじっくり。

……のはずが下段でも暑い！SKCの暑さを舐めてましたね。
7分ほどででて水風呂→外気浴へ。

そんな感じでじっくりコトコト3セット行い、外気浴で20分くらい休んでから爆風ロウリュに出陣。

もちろん下段です。乳首やけちゃうので🫣

本日のアロマはヒバの香り。
ブロワーですぐさま体に蒸気がまとわりつく。3セットしっかり熱波を浴びてから出る。

水風呂に入り、体を拭いてそのままアロマ水が充満したサ室へ！！

こちらはじっくりではなくカッと追い込み5分ほどで出る。
水風呂へ。
気持ちがよすぎる。羽衣が剥がれて冷たい水が体を駆け巡る感覚がなんとも言えない。

1分ほど水風呂に浸かったあとは身体を吹いて出る。

そうするとあら不思議。
ととのった感覚が何十分も続くのです。

いい気持ちになりながら車に乗って帰ります。

車内では友人とZARDを熱唱しながら。

やはりドライブ兼サウナは行きもサウナも帰りも楽しいので最高です。

月曜が来ますが皆様、立ち向かって参りましょう。

昨日のサウナレポです。
(毎回当日に書くの忘れてて申し訳ないです🙄)

神宮球場で野球を見てからのサ活。
我がライオンズは村上くんに逆転HRを浴びて敗戦。
現地観戦の勝率が未だ.000の私は負け運◎が着いています。
疫病神になっているのでそろそろお祓いに行こうと思います

そんなこんなで神宮球場から歩いてやって来ました。
印象としてはこじんまり、コンパクトなサウナです。

まずは体を洗いサ室へ。
狭いながらもしっかりとした火力で温めてくれます。
7分ほどして水風呂へ。
……ぬるい。水風呂がぬるすぎる。
全然体が冷えていく感覚が無い。
水風呂に入った時のキュッとした感覚もなく、羽衣をはがしても冷えきらない感じです。
外気浴もないため、温度の高低差がなく、少し単調気味……

少し惜しいと感じてしまいました。
リピートは恐らくなしかな……
立地的にも気軽にいけるものではないので、

水風呂が冷たいと嬉しいなあと感じるサ活でした

戸田に美味しいイタリアンがあるので電車ではるばる向かったのに予約でいっぱいの為入れず……。
結局何もせず帰ってきたので深夜に車を走らせて来ました。


怒りのデスロードです。

着いたのは23:30頃。
この時間帯だとさすがに人も少なく、変な人もいなかったのでのびのびとサウナを楽しめました。

1セット目はイズネス。
7分ほどしてオートロウリュを浴びる。
時間が伸びた……？なんかおかわりロウリュも多くてすごく汗がドバドバ。
1セット目からかなり追い込めました。

続いてコタへ。
こちらはいつもは人が多くてなかなか上段座れないのですが本日は空いている様子。
コタは下段だとあまり熱くないし蒸気もこないので上段必須です。

上段に座ると隣の方がいきなりロウリュ4杯も……！1杯って書いてあるでしょ😡
しかも前回してからまだ5分経ってないでしょ😡
あんまりやりすぎると温度下がっちゃうでしょ😡

と、まあびっくりしてしまいましたがロウリュするのは楽しいので気持ちは分からないでもないです。

白樺の甘い匂いに包まれながらじ～～～っくりと体を温めて2セット目は終了。

3セット目はイズネスで再び。

120分コースでしたが全然時間に追われることもなく楽しめました。

また、チルアウトとコラボしているようで、サービスでチルアウトの缶ジュースを頂けました。最高です。

結局ここのアウフグースはまだ受けれていないのでいずれは受けたいですね。

余談ですが帰り道、友人のウエハースに同封されているカードを当てる旅に出た為、ウエハースの食べすぎでしばらくウエハースは見るだけで胸焼けしそうです😇

昨日ととのいすぎて寝落ちしたので今日書きます。
昨日のサウナレポです。

出社したついで、否。サウナのついでに出社。

オフィスから歩いてすぐなのでウォーキングがてらやってまいりました。

さてさて本日も凄まじい行列のようで、、、
フロントにて30分ほど待ちました。

体を洗い、湯船に浸かるとなかなかにサウナ待ちの行列が。平日でもお構い無しの人気ぶり。

1セット目はロウリュ後の最上段。かなり熱く感じ、6分ほどで出る。
汗を流し水風呂へ。気持ちよい。こころなしか水風呂が滑らかになっているような🙄
外気浴へ行くとちょうど椅子が空いているので座り、ととのう。

いつもならまだ1日業務があることへのエネルギーチャージなのですがこの日は違う。

俺は明日有給だぞ？おらおら道を開けろ。

という心持ちです。怖いものは何も無い。
あるとすれば月曜日の自分に丸投げしたタスクがあることくらい。

そんな未来のことを考えても仕方ない。
サウナに来たら頭空っぽにしてととのうしかないわけです。

そんなこんなで4セット。
ととのいながら渋谷まで歩き、帰りました。

夜風が気持ちいい季節です。趣があって大変よろしい👍

週2回の出社が決定となり、テレワークで家でぬくぬく仕事をしていた我々は戦々恐々としております。

そんな気持ちを払拭し、社会に抗うために同期とやってまいりました。

いつものように素晴らしかったです。
2セット目は岩サウナ7分→スチームサウナ10分となかなかに追い込んだため、最高でした。

いつも夜の深夜帯に来ているので昼の混雑具合に少々驚きました。

5月もあとわずか、頑張りましょう。

麺創研 紅 国分寺

味噌ラーメン

同期は激辛を頼んでいました。 正気の沙汰とは思えません。

騒がしい≠賑やか

雨の中車を走らせてこちらへ。
久しぶりに竜泉寺です。
なぜ今までリピートに二の足を踏んでいたのかと言うと、ずばり民度です。

まあ今回も悪い予想はあたりマナーの悪い方が多かったのですが……。

顕著だったのはサ室内でのドラクエの横行ですかね。
1席空いているにもかかわらず友人と隣になれない、団体で座れないためドア付近でのたむろ。

もしくは規定の人数を無視しての詰めての着席。
なかなかにギチギチのサ室です。

私は最上段から見ていたのですが、その光景はさながら大学必修科目授業の最後席でした。
店員さんも注意はせず……。

あまり羅列するとネガキャンや業務妨害になってしまうので、ここらで終わりますが……。

もちろん設備は最高です。
温度や湿度も申し分ないし水風呂の質も良いです。
また、外気浴は広いので高確率で座れます。

どうか皆様も、コロナ禍関係なくサ質での会話は、小声程度に留めていただきますよう何卒。

実家に帰ってきました。
思わずただいま、と言いそうになってしまいました🤭

そんなこんなで3セット、
そして深夜1:00以降は外気浴出来ないんですね……
初めて知った……

いつかここに泊まりたいとは思うのですが深夜にもアウフグースやってくれたらなあと思ったり🫣

大型連休後の大型連勤を乗り越えたご褒美にやって参りました。

以前来た時にいたく気に入ってしまった為、ベッドスパではなくこちらへ。
車で30程度で来れるのも有難いですね。

身を清めて湯通し、
まずは19:00のロウリュ後のサ室へ。
湯通しを長めにしたために汗が早くから出てくる。5分ほどして一旦身体を拭く、そしてまた汗をかかせてから出る。計8分。

汗を流し、水風呂へ。ここの水風呂は水深がそれなりにあるので肩までどっぷり浸れます。

外の寝ころべるスペースにてととのう。

2セット目は、以前から気になっていたハーブサウナへ。
ミストサウナのようで、少し違う？
ミストは低音多湿のイメージだかこちらは中温多湿という感じ、個人的にはミストサウナは温度が物足りないのでこれくらいあると嬉しい。
室内はハーブの爽やかな香りが漂う。
これはなかなか、椅子に座れるしゆったりと汗がかけます。

10分ほど入り、汗を流してそのままサ室へ。
ちょうど19:30のロウリュを浴びる。
そしてまたそこで5分ほど追い込んでから出る。
このセットはかなりととのうことができました。
ミストサウナ→サウナの流れは私の体にあっているのかも。
新しい発見が出来て大変嬉しいものです。

そのように3セットほど行い、チェックアウト。

帰りがけにお好み焼きを食べてきました。

ここから連休もなく、大型連勤が続きますが皆さん頑張って参りましょう。

また、外気浴で蚊と格闘する日々がいよいよ来ました。
かかってこい。

いつものようにやってきました。

なんとヴィヒタが吊り下げられておりました！
さらにはアロマオイルも充満させているようで……！

セルフアウフグースもできるしで進化が止まらない……！最高すぎる！
七輪ロウリュとかでアウフグースしてもいいのよ？😉

これからも期待しています！！

あ、アロマオイルはもうちょい匂い強めでお願い致します……🫢

いつぞやのサウナレポです。
書くのを面倒臭がっておりました。失礼失礼。

5/1に行ってきましたが、なんと雨。寒い。

着いたらまずは火をおこす。着かない。全然つかない。凍え死んじゃうよ？大丈夫？

なんとか気合いで火をつける。小一時間は格闘しておりました。

温まった室内に入りながら持参したアロマを入れる。
1セット目はシトラス
王道ですね。ハズレ無し！柑橘系の爽やかな香りが充満します。

2セット目はタール
こちらはなかなかクセのある匂いですが個人的には好きな匂いです。
スモーキーな感じがたまりません。
禁煙中の私には非常にありがたい香りです。

3セット目はフォレスト
濃すぎる。匂いが濃すぎる。薄める配分間違えたでしょ😡
森の中どころか鼻の穴に森を突っ込まれてる感じ。

もう僕は森と一体になっていました。
まあ、こういう濃さも持参したアロマならではということで。乙なものです。
なんだったら花粉症の僕にはちょっと濃いめが有難かったり😅

さて、ここは水風呂がすぐそばの川なのですが、前述の通り雨です。流れ激速です。そしてクソ寒です。

結論から言うと死ぬかと思いました。
流れはやくて羽衣は効かないし体は流されそうになるし雨で体温奪われるし。

アホですね。この雨の中に。
そしてシャワーありません。暖かいお湯が非常に恋しいです。

特筆すべきとしては設営、火起こし、片付けを全て自分たちでやらねばならぬのでなかなかに大変です。特に片付けはせっかくサウナでととのったのに重労働をするので・・・。

とはいえ都内からほどほどに近く、安いのでまあアリかなとは思います。

ホスピタリティに関してはノーコメントでお願い致します。

とまあサ活投稿をサボってたくせに偉そうにつらつらと述べましたが、晴れてる日に行くには最高だと思います。

ご縁があったらまたよろしくお願い致します。

東京ドームシティてゴールデンカムイ展を見てから行ってきました。
谷垣ニシパのえちえちな絵がいっぱいあって大変スケベなマタギでした。
最高です。また行きます。

そして僕の浪費癖は治ることは無いようです。グッズに11K消費です。ばーか。

とまあサウナに関係ないことをつらつらと書きましたので本題のサウナへ。

LaQuaは行こう行こうと思いながらもなかなか遠くて億劫でしたのでやっとこさ来れました。

フロントで18:30のアウフグースを予約してから入浴。

1セット目はヴェレサウナへ。
最上段に座るとなかなかに暑い。湿度も申し分無し。広さも相まってなかなか快適です。
10分ほどで出る。

水風呂は17°C表記でしたが体感もう少し低く感じました。
また、肩までどっぷり漬かれる広さなのでこちらも大変快適。

ちょうど外の椅子が空いていたので座る。
眼前には東京ドームと観覧車とジェットコースター。
時折聞こえるジェットコースターの悲鳴を聞きながらととのいました。

2セット目はコメアサウナへ。
いきなり最上段が空いていたので座る。
どうやらしばらくどなたもロウリュをしていないようで、ぬるい……。
「ロウリュいいですか」と一声かけてからロウリュをする。

ミント系のいい匂いが充満し、なかなかの湿度や暑さになってくる。

こちらは長めに15分弱で終わる。

3セット目はオールドログサウナ。
入った瞬間からチリチリとした暑さ。これは舐めてかかったらやられる……！

まずは下段にて様子見。5分ほどで汗がドバドバ。火力が非常にあるサウナです。
6分ほどで上段に移動する。
ここからがマグマなんです。

さらに加速する汗と暑さに耐え、10分で出る。
そして掛水、水風呂。外気浴はあいにく空いておらぬようで……内気浴。それでもバチバチにととのいました。

15分ほど休憩をしたらいよいよアウフグースです。

ヴィルデンシュタインサウナにて。いざアウフグース。
勿論座るは最上段。見せてもらおうか、Spa LaQuaのアウフグースとやらを。

本日のアロマはフルーツ。最初からなかなかの量をサウナストーンへ注入。

タオルさばきもなかなかのものです。
これは最初から飛ばしていますね。汗が尋常ではない程出てきます。

「風が欲しい人は手をあげてください」とお兄さんが言うものだから挙げる。
周りを見回すと全員あげている。

お兄さんもこれに答えるべく笑いながら必死にタオルを踊らせる。

アウフグース含め、計4セット
最高です。また来ます。

ビーフカレー

毎日がチートデイなので白米です。

GWをよりよくスタートさせるためにサウナは欠かせません。

雨の中でしたが車を走らせやってきました。

この雨なのでやはり客足は少なめの様子。
18:00過ぎのチェックインでも快適に過ごせる人混みでした。

1セット目はロウリュウ後のタイミングで。
最上段に座るとすぐさま汗でびっしょり。
7分ほどでひとまず出ます。
掛け湯をして水風呂へ。
外気浴のインフィニティチェアもがらんとしております。

1セット目からバチバチに気持ちよく、雨や寒さなど気にせずととのいました。

いつものように3セット。ロウリュウも浴びて十分すぎるサ活です。

これからGWスタートです。(中日の2日と6日は普通に出勤ですが😫)

皆様良いGWを

昨晩深夜23:00すぎ。無性にサウナへ行きたくなったのでやってきました。

この時間帯なら人が少ないだろうと高を括っておりましたが、そんなことはなく・・・。

なかなかの混み具合。更にはドラクエのオンパレード。

なんとも忙しないサウナでした。

何度も申し上げますが、ここは設備は良いだけに非常に勿体ないと感じてしまいます。

3セット行い、帰ってきました。

昨日のサ活です。
三浦半島のこちらへ。
道中でマグロなどを堪能しながらやって参りました。

16:20頃に到着、チェックインをし、水着に着替えてから向かい早速テントサウナへ。
中は、同じ時間帯にいた方たちが入っていたこともあり、なかなかに暑い。110°Cを超えている様子。

早速ロウリュをすると蒸気もしっかり攪拌され、汗が非常にドバドバ。
また、温度もかなり上がったのであまみが非常に出てきました。

数分で出たあとは水を被り、目の前のプールへドボン。
飛び込めるタイプはやはりアクティビティ的な要素もあり、楽しいものです🤞

ひとしきり潜り、泳いだらインフィニティチェアでととのう。

2セット目はアロマではなく、お茶でロウリュ。
香ばしい香りと、お茶の芳醇な香りが漂います。
薪を焚いてから時間がたっていたこともあり、あっという間に120°Cを超えました😂
こちらはかなりの時間入り、へろへろでプールへ入水。
こんどはチェアではなく、寝転びながら海を眺めます。

目の前には三浦の海と爽快な青空。
やはり天気はサウナでととのうには欠かせない要素であるとしみじみと思いました。

時間帯的にも日の入りを感じることができ、五感でサウナを楽しむことが出来ました。

5~6セット行い、備え付けのシャワーと風呂に入りチェックアウト。

貸切では無いので少し不安でしたが、大変マナーも良く、不満はありません。

何より嬉しかったのはスタッフの方が非常に、サウナにおいて博識であること。
サウナ談義が非常に楽しく、新しい知識も入ってきて有意義なサ活でした。

冬の日の入りが絶景らしいのでまたここに来たいものです。

咲乃家

赤身鉄火丼

たんぱく質たくさんたべました。

せっかくの休日なのにサウナに行かないのは勿体ないということで急遽車を走らせサ活。

こちらはお初になります。
体を洗い、湯通しへ。

一見するとかなりの数の湯船がある様子。
温度もまばらで自分にあった水温で温まれます。

今日はなかなか暑かったこともあり、ぬるま湯で湯通し。

そしていざサ室へ。
入った瞬間に驚きました。
なんとサウナストーンのブロックが2つ。
なかなか豪華です。

そしてなかなか広いサ室なのに少人数。
これはかなり快適に座れます。

そして30分おきのオートロウリュ。
こちらも2台分の機械で行ってくれます。

オートロウリュの長さ、水量も申し分無し。

サ室を出ると目の前が水風呂。
ここの水風呂は露天にあるという少し珍しめのタイプ。
汗を流し入るととても広い。
水深110cmなので窮屈にならずに冷やすことができます。

水風呂を出てすぐの左には足が伸ばせるチェア。目の前には寝転がれるスペース。右手にはととのい椅子。

サウナ→水風呂→休憩の導線が完璧すぎます。
なかなかホスピタリティに溢れる印象。

しっかりと、3セット行いました。

最近は新規開拓をしてなかったのですが、ここは大当たりと言えるでしょう。
リピート確実です👏

民度も良く、快適なので文句の付けようがありません。

最高でした👍

本日は車で松本湯さんへ。
お昼過ぎの空いてそうな時間帯を狙い行きましたがそれでも40分待ち・・・
さすがです・・・！

贔屓球団の試合を見ながら待ちます。
佐々木くん・・・これ打てないでしょ・・・！

半ば諦めムードになりながら浴室へ。
体を洗い、伊良コーラ風呂で湯通し。
匂いはコーラというより薬品・・・？

オートロウリュを狙ってサ室へ。
最上段は空いていなかったので2段目へ。
ロウリュなしでもなかなかの温度。
3分ほどしてサウナストーンがライトアップされ、ロウリュ開始。
水分量、長さ共に申し分無し！

ロウリュ後の蒸気の攪拌具合もなかなか良き👍

シャワーで汗を流して水風呂へ。
ここは水深がなかなかに深いので潜水も楽々です。
温度もキンキンで引き締めてくれます。

体を拭いて脱衣所の椅子へ。
外気浴がないのは残念ですがそれでもしっかりとととのうことができました。

本日も3セットしっかりと行いました。
ロウリュは頻繁にしてくれるし、最上段だとなかなかのパンチ力があるので大変満足です。

場所的にも活動許容範囲内ですので、また来ようと思います。

炭火焼肉 焔

焼肉+酒+煙草

肉と酒と煙草さえあれば生きていけるんですよ。人間なんて。

ZOZOマリンスタジアムで贔屓球団の応援をしたついでに行ってきました。
我がライオンズ・・・結果は・・・まあ😅

なかなか酷い試合でしたがそれをサウナで吹き飛ばす！

湯楽の里は地元にもあり、馴染みがあるのですが、ここはやはり別格。
私の知っている湯楽の里ではない。
これほどまで広く、立地もよく設備のいいものはなかなか。

ワクワクしながら体を洗い、湯通しの為露天へ
目の前に広がる海を見ながら温まりました。
なかなか良い景色。
横須賀の湯楽の里も絶景の海ですがここの海も負けず劣らず良い景色。

そしていざサ室へ。
地元所沢の湯楽の里と比べてしまうとどうも狭いような・・・。
かなりサウナ待ちもあり、少し慌ただしい印象です。

また、少し自分的にはぬるいかな・・・
最上段でもあまり暑くは感じませんでした😞

3セット行い、終了。

30分ごとにオートロウリュがあるのですが、その際にオートで送風機能があるのは大変有難いです。
ただ、自分的にはロウリュの水が少し足りない・・・

全体的にパンチ力に欠ける印象を受けてしまいました。

ただ、設備や景観はとても良いので、またZOZOマリンスタジアムへ来た時はついでに寄るのもアリかな、と思いました。

出社したついでに歩いて来ました。
職場からすぐなので有難いですね。
リニューアルしてからはお初になります。改良湯。

なんと人数いっぱいで30分待ち・・・！
流石だ・・・！

結局40分ほど待ってから、いざ。

見た感じそんな変わった様子はないが、ひとまずいつものように体を洗って湯通し。
いざサ室。
・・・ひっろ！広すぎる！
旧改良湯はお世辞にも広いとは言えないサウナでいつもギチギチになりながら入っていたのに、新改良湯はとても広い！
サウナストーンもなかなかのスペース。
これは期待大。

そうこうしていると運良く1セット目からアウフグース。
オートロウリュに合わせて店員さんが扇いでくれます。
そして最後にはアロマを使っての本格的なアウフグース。
本日は白樺らしいです。(花粉症の鼻詰まりのせいで全然分かりませんでした😞)

そして汗を流し水風呂へ、
水風呂は少しぬるくなった？自分のコンディションのせい？

45秒ほど水風呂へ浸かり、いざ、本日の主役とも言える外気浴。

今までここは外気浴がないのがネックでしたが、今回リニューアルでそれが改善されたとあったらもう最強サウナの誕生ですよ。

2セット目はオーソドックスに。
・・・と思ったけどすぐさまオートロウリュが。

オートロウリュ頻度すごくない？
と思いながら熱い熱波を浴びる。
・・・オートロウリュ長くない？？

かなりの時間、かなりの量の水を放出するためサ室はつねにアチアチ。
ようやく終わった・・・と思ったらまさかのもう1発。もーーーアチアチ❤️‍🔥

そんなのが3発ほどあり、アウフグースとはまた違った熱され方で最高でした。

4セット入りましたが全てオートロウリュを浴びることができました。
かなり頻度高いと思います。自分的には最高😭👏🏻✨

客層は相変わらずというか、マナーの悪いあんちゃんがちらほら・・・。
まあ仕方がないといえば仕方が無い。

ともあれこれだけパワーアップしているなら数十分待ってでも行く価値はアリです。

日光サウナリゾートでサウナに入ってる時、ふと友達が呟きました
｢…この後SKCいかね？｣

・・・・・・いくしかねぇ！
ということで来ました。友人は初のSKC、初の爆風ロウリュだそうです。

ちょうど20:40頃チェックインし、湯通しをしたら爆風ロウリュでした。

1セット目からかなりの温度で汗ダラダラ、爆風でバクバク。
水風呂がぬるく感じるほどに仕上がりました。
初っ端からあまみ出まくりでかなりととのいました。

しっかりと3セット爆風を浴びてきました。
過去一豪華なサウナハシゴとなりました。

友人が帰りにまた車を擦らない事を祈ります🤣