ダブウォー

2021.04.11

13回目の訪問

〜失って初めて気付く大切さ〜

今週も変わらずホーム通い。

週の半ば、露天の赤湯がメンテナンスになり
「赤湯、今使えないけど大丈夫?」と受付で聞かれるも
普段あんまり露天風呂には浸からないから「大丈夫で〜す♪」
なんつって鼻歌交じりに掛け湯して洗い場で身体清めて
内湯で10分ぐらい身体温めて「さぁ〜てサウナ行きますか♪」って感じで
いつものようにサウナ→水風呂→外気浴を繰り返してたんだけど
何か違和感。。。
何かととのわない。。。
何だ?何だ?
う〜ん分からん、、、
「まぁいいさ、こんな日もあるさ」
と6ループぐらいで切り上げてその日は帰宅。
翌日から出張でサ活中断。

で、今日。
昼下がりにお邪魔しました。

身体清めて内湯に浸かってしっかり温まったらサウナサウナ♪
日曜の昼下がりは筋金入りのサウナーばっかりなので
余計なノイズがほぼ無いのでルーティンが捗りますね〜
有り難い有り難い。

サウナ10分 × 7回
水風呂1分半 × 7回
外気浴5分 × 7回

春の外気浴サイコー。
今日は違和感も何もなくバッチバチにととのいました。

帰りに近所の葉桜を愛でながらブラブラ歩いてる時に
ハッと気付きました。
ととのわなかった週の半ばの違和感に。

普段外気浴をしてる時、露天の赤湯に浸かってニコニコしてる
常連のおやっさん達の姿が無意識に目に入ってて、その様を眺めてると
こっちも幸せになり自然とととのってたんだ、と。

いつもの景色や風景があるのとないのが深層心理に影響してるんだなぁ〜。
深いな〜。

またひとつ勉強になりました。

今週もありがとうございました。
また来ますよ。

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