m.m

2022.05.14

1回目の訪問

サウナ飯

サウナと岩盤浴と。

岩盤浴!
炭窯汗蒸幕でロウリュサービスは毎時間やってました。温度は80℃くらい!汗蒸幕の真ん中にサウナストーンが沢山入ったストーブがあります。今日のアロマ水は「熱波」という名前のもので、熱波イベント用に作られているアロマ水だとか。ジンジャーとティーツリーがメインの香り。スタッフさん3人でタオル振り回して蒸気を拡散。

立って両腕を上に挙げて熱い蒸気を楽しみました。そのあと仰いでくださいました。
汗すごかった。これ毎時間やってるなんて素晴らしいですね☺️

それからサウナ!
ロウリュサービスは2・3時間に一度ほど。サウナロウリュはレモングラスの香り。さっぱり気持ちいい💛サウナロウリュはタオルではなくうちわです。うちわですが、結構熱い!
サ室は80℃くらい、部屋は暗めでテレビ付き。ほどよく湿度もあって結構汗かきます。ビート板は常に消毒済みのものが置かれています。

水風呂は15℃。めっちゃカラダ冷えます。あと動線がいいですね。サウナ出てすぐ右にある。

外気浴はととのいベッドが3つ、ベンチが2つほどあります。2回はベッドで、1回はベンチで行いました。ベッドは水風呂出て10歩ぐらい歩いた先に、ベンチは水風呂出てすぐ左にあります。これまた動線がいいです。

合計3セット!

気持ちよかったです👏🏻

炭火焼鳥専門店 まさや 阪急三国店

いろいろ〜

焼鳥ふつうにうまいよお😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
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