m.m

ひさびさのサウナ！

①5min・1min・10min ×2

きもちよかったです。
また行きます。

石の湯🪨

はあー気持ちよかった

8min・1min・10min.を2セット！！

また行きますね

龍の湯🐉

2セット！
①8min.・1min.・10min.
②8min.・1min.・10min.

夜は涼しいなって最近思います。
外気浴の時の風がきもちよかったです。

また来ます。

牛乳

うまー

ゆぴか

気持ちよかったです
水辺の湯の露天風呂からの眺めがいいです
池と森、ライトアップされていてすてき


あとサウナも透明ガラスになっていて眺めがいいです

①5min.・1min.・5min.
②7min.・1min.・15min.
③10min.・1min.・10min.

田舎だけあって自然が豊富でサウナに向かう階段に小さなカエルがいてびっくりしたけどきもちよかったからなんでもいいや〜

また来てしまった、どうやら龍の湯の虜になってしまったみたいです

気持ちよかった〜

体洗って、湯通しして、そのままサウナに入ろうかと思ったけど、湯通しの時点でぽかぽかしすぎたから一旦水風呂入りました

そこから3セット

①5min.・1min.・10min.
②6min・1min・25min.(ねてもうた)
③7min・1min・15min.

2セット目は畳で外気浴をしていて、気づいたらねてもうてて、隣で休憩していたご家族の「蜘蛛がいる！！！！！」って大声で無事目覚めました、その声が無ければきっと1時間はねてたと思います

またいきます

かつとじ定食

お味噌汁にあおさが入ってて好き

仕事終わりに龍の湯〜！！

0時以降も営業しているところって多くはないからとても助かります。

2セット！
①5min.・1min.・10min.
②7min・1min・30min.(ねてもうた)

気持ちよかったなあ
また行きますね

さらさのゆ

めーちゃ気持ちよかったです。

①3min.・1min.・10min.
②5min・1min・10min.
③6min・1min・10min.

自動ロウリュがあつすぎて最高でした、！

また行きます

龍の湯🐉

露天から明石海峡大橋が眺めれる
2階のリラックスルームからも眺められる

サウナは6段にも分かれていて、びっくり！

①5min.・1min.・5min.
②10min.・1min.・25min.

2セット目がアロマロウリュの時間と被りました、レモンの香りに癒されながら、うちわでアツアツのロウリュ、、、ロウリュが始まる前に担当の方が説明などされていましたが、とても丁寧で素敵だと思いました！

2セット目のロウリュが効いたのか、外気浴してたら気づいたら寝てしまってました。笑

はじめて行きましたが、とてもいい場所また思いました。今日は滞在時間3時間ほどでしたが、次行く時は一日中いたいなと思いました。

カフェオレ

サウナ終わりにこれ一本

湯庵さんは、湯櫻(現・SPAキセラ川西)と同じ系列なんですかね、？昔湯櫻に行ったとき、レシートに湯庵のクーポンが付いていて、ずっと気になってたところです。

①5min.・1min.・10min.(塩サウナ)
②8min.・1min.・10min.(高温サウナ)
③6min.・1min.・10min.(高温サウナ)

塩サウナは汗かいてきた頃に塩を身体に塗ったら傷口に染みたのでちょっと早めの退散になってしまいました。でもこの塩サウナ、温度高めでかなり良かったです。

水風呂はぬるいと思う人もいるかもしれないけど、私はこれくらいがちょうどいいです。ブルブル震えない温度、羽衣破いてもそこまで寒くないぐらいの。

水色のイスでぐったりしてたら畑を焼いたような匂いがしていて、好きな匂いでリラックス😌♡

また行きたいです。

伊良コーラ

はじめてのんだ〜

久しぶりのサウナです

はじめて寿ノ湯に行きました！

喜の湯にて

バレルサウナ5min.・30sec.・10min.
高温サウナ10min.・45sec.・10min.
バレルサウナ10min.・30sec.15min.


露天にあるバレルサウナ初体験、天井が低くてアッチアチ！セルフロウリュもできる◎
外の水風呂は1分も入ってられないくらいキンキンに冷えてました、30秒でつま先が動かなくなるくらい、、、外気浴のスペースも沢山あって、鳥の鳴き声がして心地良かったなあ

高温サウナはバレルサウナと比べるとそこまで熱くはないですが、じんわりだけどしっかり汗かけた
高温サウナの横にある水風呂もそこそこ冷たくて気持ちいい🥴

また行きたいなあ、次行った時は2階の岩盤浴とライブラリーのスペースにも行きたいなあ、、

天麩羅御膳

天ぷらだけじゃなくて副菜もちょろちょろ付いてるところが良いです

はじめて祥福の湯いきました。

めっちゃ気持ちよかったです。

塩サウナとスタジアムサウナ、たまたまロウリュサービスの時間がかぶって2回受けることができました！

水風呂も滝のように水が流れてて、頭から冷やすことができるのがいいところだと思いました。

また行きたいです。

ストレス溜まりすぎてサウナー！！！

①10min.・1min.・10min.
②10min.・30sec.
③10min.・30sec.・10min.
④10min.・1min.・家帰りながら自転車の風で外気浴的な

やっぱここのサウナ苦しくなくて好き

三笹のゆ、初めて行きました。

ロウリュサービス、気持ちよかったです。

ミントの香りには花粉症をやわらげる効果や、二日酔いをやわらげる効果があるそうです。花粉症なのでありがたかったです🤣

あと水風呂が冷たすぎずぬるすぎずちょうどよかったです。

サウナは下の段はゆったり入れて、上の段は結構熱く感じました。
テレビが横についてるので、みんな横を向きながらサウナに入っていました。
水風呂は冷たすぎなくてちょうど良い！
ゆったり1分半から2分入れる。
冷たければ冷たいほうがいいって人には物足りないかもしれません。

時計はついていないので、何分入ったかはわかりません。

久しぶりのサウナ、ととのいました！
気持ちよかったサウナありがとうー😊😊😊

ずっと行ってみたかったサウナのひとつ。

①9min.・1min.・15min.
②11min.・1.5min.・15min.

の2セット。

セルフロウリュができる広いサウナ、、、しっかり身体を冷やす水風呂、、、、いろんなチェアがあって選ぶのが楽しい外気浴、、、、、ととのいました〜！

そのあと食べたごはんも美味しかった！
また行きたいです。

カレーうどんのとんかつセット

ボリュームすごくておなかいっぱいになります。友達はからあげのセット。からあげのほうが美味しいかも。

ひさしぶりのサウナ。

気持ちよかった〜。

わたしは1セット目が一番気持ちいいです。
3セットすると疲れてしまうので2セット。

8min.・40sec.・10min.×2

また行きます。

銀の湯。

スチームサウナあった。
スチームサウナに石積まれてて。
水風呂はないけどね。
扉を閉める時は手でしっかり閉めないと、ちょっと扉開いた状態になっちゃうから気をつけてね😉て感じです。

時間ないから5分だけ入った。
気持ちよかった〜。