元気人村
温浴施設 - 愛媛県 伊予郡松前町
久々の投稿になりますね。
最近めっきり行く機会が減ってて月に１〜2回💦
夏前より体調不良が続いていたり、移動に制限があったりで、書くのも見るのも遠ざかってしまっていました。
熱耐性もグッと下がってまして今は元気人村の一段目が丁度いい頃合いに👀
だいぶ復活してきたのと行動制限が緩んだことによりまた色々と各地へ行ってみようかと思います。
この出来事により温度が高ければ高いほどいい、水が冷たければ冷たいほどいい。という感情は消えました。
自分に合った温度帯、体調を崩さない体に合った温度帯が1番です。
リハビリ気味で2セットでしたが、ややぬるめの温度帯でじんわり温まり、じんわり冷やす。これもいい感じでした。
最後はやはりここに来たからには薬湯で〆
またこれからちょっとずつ慣らしていきたいと思いますー。
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
薬湯があってサウナも水風呂もマイルドな元気人村ならリハビリにぴったりですね(°▽°)b。のんびりやっていきましょう╭( ･ㅂ･)و！
ありがとうございます！ 最近気候も穏やかになってきて、職場で汗ダラになりにくくなり帰りどこか寄るかなー？って選択できるようになってきました。 今までは汗ドロすぎて帰って即シャワーからの、サウナ行く？いや、さっき汗流しましたやん？のコンボだったのです。なので回数激減…。 気候が穏やかになってきたので、また再開しますよー！
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