ポンチョ買いたい

2021.10.14

1回目の訪問

サウナ飯

岩サウナ:8分×2
ケロサウナ:8分×1、12分×1
蒸サウナ:7分×1
水風呂(サントル):0.3分×3
水風呂(アクリル):1分×2
水風呂(やすらぎ):1分×5
水風呂(昇天):3分×3
水風呂(露天):3分×2
休憩:8分×4、12分×1
合計:5セット(2ととのい)

サ飯:麻婆豆腐
滞在時間:4時間(12時〜16時)
料金:2480円(+サ飯1180円)
その他:今日は割と黙浴気味だった!


かるまるの麻婆豆腐、および
かるまるの5つ目水風呂が未経験のため、
何度目かのかるまる。

結果的に行って大正解。
麻婆豆腐はサウナ上がりに最高のカラシビ!
ととのい椅子を埋め込んだ水風呂も休憩に最適!

サウナ→サントル→やすらぎ→昇天→休憩
サウナ→やすらぎ→アクリル→露天そのまま休憩
こんな感じで、ルーティンは絶対的にぬるい水風呂を挟む事になるので…レパートリーが増えるのはとっても嬉しい!
ちなみにこの日のサントル9度、ギリシングル。

その他思い出としては、ケロサウナで時間を忘れて12分いた時はその後のととのいが過去最高でしたね…体調には気をつけつつ、たまに長時間いるサウナがちょうどいいんですよね。

後は薪サウナ久々にもう一回イキタイ。

麻婆豆腐

土鍋いい!とろみのある奴より四川感漂うサラサラな麻婆豆腐が好み!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,90℃,93℃
  • 水風呂温度 30℃,14℃,30℃,25℃,9℃
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