サウにゃ〜しんりし

2021.08.17

1回目の訪問

【熱いサウナと冷たい水風呂で必要十分に整う】

先週の平日はサウナチャンスを逸し、土曜にワクチン接種。気づけば一週間、サウナに行けていなかった。今日、腕の痛みが完全に引いたのを確認して、サウナ解禁とした。

一刻も早くサウナに入りたい。このご時世でも営業時間を気にせず、夜ゆっくり入れるところでないと。あれこれ準備していくのはもどかしいので、アメニティ完備が良い。そんな話の早いサウナと言えばSmart Stay Shizukuだろう、とターゲットを定めて、退勤後一目散に出かけた。

ここの浴室はとてもコンパクト。7つのカラン、ジェットバスのついた広めの浴槽1つ、No密前提なら定員3名ほどのサ室、一人用の水風呂、二脚のととのい椅子、ZIRAのアメニティ、と必要十分な要素で出来上がっている。

何より良いのは、しっかり熱いサ室(92度&頻繁なオートロウリュ)と、しっかり冷たい水風呂(12-3度)が揃っていることだ。これだけあればいい。

浴室には常時3-4人がいる状態で、サ室も3人重なっていっぱい、ということもあったけど、黙々と4セット行ってととのった。

今日は三時間1500円コース。ミニマルな浴室で三時間は費やせないが、漫画の充実した休憩室でゆったりすることも込みならお得なのではないか。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
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