よーすけ'21

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
壊れていたドアの修理が完了。
ヒーターも温度が上がらない故障の掲示がされたままだったけど、修理終わってる？？
以前より刺激が強くなった気がして、短時間で発汗が始まった。

室温、水風呂に、露天風呂、ととのいスペースもあるが、利用者のマナーが悪く、一部常連がサ室で大声で話したり、水風呂に至っては利用者8割方潜るので清潔とは言えない。運動後に身体を洗わず掛け湯のみで入る人も少なくない。