サウナイギタイ

2025.02.24

16回目の訪問

朝ウナ。

昨日の10㌔大会で足がバキバキです。

42位という微妙な結果と、キロ5分のペースに

後ろからパタパタと走る小学生のペーサーに。

そしてペースが落ちた瞬間に抜き去られました。

小学生で10㌔走るのすごいなあ。

とサ活。

極寒、雪の舞う中です。

12、水風呂なし、10
12、水風呂なし、10
12、3、10
あっ、水風呂あったほうがいいかも。って

今日は思いました。

おまけで6、2、10

流石に外気浴寒いな。

サウナイギタイさんの天然温泉コロナの湯 中川店のサ活写真

  • 水風呂温度 15.4℃
0
25

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