サウナ&カプセル キュア国分町
カプセルホテル - 宮城県 仙台市
No.148
休日はパーソナルジムからスタート
10k→12.5k→15k→20k→22.5k→20kと
スクワットを6セットこなしてin
まずはたんぱく質を摂取
ランチを済ませてサ室へ
安定の1セットからディープリラックス
ジム疲れと外気のシュチュエーションも
相まって2セット目以降もしっかり
ディープリラックス笑
オートロウリュ＆熱波を2度挟んで
休日5セット🧖♂️
歩いた距離 0.75km
男
-
90℃
-
16℃
0
64
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